乳房有腫塊或是乳腺囊腫 乳腺囊腫預防措施

婦科疾病有很多的，現在的女性出現乳腺囊腫的情況還是很多見的，特別是生活中對于乳腺囊腫的癥狀還是要深入的了解一下才行的，大家知道乳腺囊腫臨床癥狀是什么嗎？下面我們不防來了解一下。

乳腺囊腫的臨床癥狀是什么呢

乳腺腫塊：乳腺腫塊是最常見的癥狀，約90%的患者是以該癥狀前來就診的。隨著腫瘤知識的普及，防癌普查的開展，這一比例或許還會增加。

乳頭改變：患者若有乳頭異常改變，通常表現為乳頭糜爛或乳頭回縮。

乳頭溢液：溢液可為乳汁樣、漿液樣、水樣或血性溢液，且多為單側乳頭溢液。

乳房皮膚異常：乳癌早期可見乳房皮膚潰瘍、皮膚紅腫、增厚、桔皮樣及靜脈擴張，乳暈色澤不均、外形不等圓。

乳腺囊腫最初癥狀一般是乳腺腫物、單側多見、位于乳暈區外的乳腺周邊部位、呈圓形或橢圓形、邊界清楚，表面光滑、稍活動、觸之囊性有輕度觸痛、直徑常在2~3cm、一般無腋區淋巴結腫大。

乳腺囊腫可繼發感染導致急性乳腺炎或乳腺膿腫，如果不繼發感染可長期存在，囊內容物變稠，隨時間的推移可使囊內水分吸收，而使囊腫變硬。

乳腺囊腫飲食原則：

一、海帶2-3尺許，豆腐1塊，乳腺囊腫患者煮沸湯飲食之。佐料按常規加入，可加食醋少許。

二、黑芝麻10-15克，核桃仁5枚，乳腺囊腫患者蜂蜜1-2匙沖食之。

三、天合紅棗茶，天門冬15克，合歡花8克，紅棗五枚，乳腺囊腫患者泡茶食之，加蜂蜜少許。

四、山楂桔餅茶：生山楂10克，桔餅7枚沸水泡之，待茶沸熱時，再加入蜂蜜1-2匙，乳腺囊腫患者當茶頻食之。

乳腺囊腫預防措施

1、多運動，防止肥胖提高免疫力。禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品、不吃用雌激素喂養的雞、牛肉。

2、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺帳痛、

3、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。