子宮內膜異位癥有哪些原因 子宮內膜異位癥如何飲食

子宮內膜異位癥是常見的子宮疾病，導致子宮內膜異位癥的原因有很多，但是很多的女性患者卻不知道自己為什么患上了子宮內膜異位癥？下面我們不妨來了解一下。

子宮內膜異位癥有哪些原因

1、種植學說

經血逆流，內膜種植。月經期，經血從宮口、陰道排出人體外是順流而下，但是有小部分經血或因其他原因夾雜著脫落的子宮內膜碎片，由輸卵管道流進入腹腔，種植在盆腔臟器的表層形成子宮內膜異位病灶。

2、化生內膜

漿膜上皮，化生內膜。人體在胚胎發育時期，卵巢表面上皮、腹膜、陰道直腸膈、臍部均由體腔上皮化生而來，這些組織在性腺激素、炎癥、機械因素的刺激下能夠轉化，形成另一種組織，同樣可以化生為子宮內膜。

3、忽略經期衛生

月經期間，盆腔充血，子宮敏感，收縮的頻率及強度增加，如果不注意情志調理，過分激動，緊張易怒，焦慮恐懼；勞累過度，劇烈運動，體位突變；尤其在行經期間不忌房事；婦科不必要的內診檢查，或過重的擠壓；經期使用陰道栓等都容易增加經血逆流的機會和血量。

4、婦科手術操作

多次做人工流產手術會使子宮腔內壓力改變，子宮收縮，很難避免子宮內膜碎片和血液通過輸卵管進入盆腔。近年來剖腹產手術增多，也增加了將子宮內膜種植在子宮肌壁、盆腔、腹壁等部位的機會。未嚴格掌握放置宮內節育器的規定及術后并發癥處理不及時，均可增加經血逆流、子宮內膜種植的可能性。

5、自身因素

由于部分患者自身盆腔、宮腔以及腹腔內壓力不平衡，從而導致子宮內膜被吸入腹腔以及盆腔等地，引發子宮內膜異位癥。此外還有部分患者由于自身內分泌失調，自身雌激素偏高或孕激素缺乏，從而刺激子宮內膜的異位生長，引發子宮內膜異位癥。

子宮內膜異位癥如何飲食

1、子宮內膜異位癥食療應忌一切寒涼食品。行經前后，尤須注意進食過熱的湯、菜，生冷食品均屬禁忌。

2、水果多為生食，子宮內膜異位癥患者經前后亦宜幸免。

3、多食用補虛益氣食品。可以助氣行血，能有緩解疼痛之效。子宮內膜異位癥氣血虛少者尤為適合。

4、多吃魚：含魚油豐富的飲食對緩解子宮內膜異位疼痛很有幫助，魚油被認為可以刺激身體分泌好的前列腺素，這不會造成疼痛。魚最好挑選活的魚。新鮮。

5、補充維生素B族：維生素B族能夠幫助肝臟更有效地代謝，以排除過多的雌激素。維生素B包括維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、泛酸、葉酸等。這些B族維生素是推動體內代謝，把糖、脂肪、蛋白質等轉化成熱量時不可缺少的物質。