卵巢早衰是遺傳惹的禍？卵巢早衰如何調理

2017-03-02 16:10:40 家庭醫生在線

當代女性發生卵巢早衰的呈現低齡化趨勢，而且發生率大大提高，與當代快節奏的生活、較大的精神壓力不無關系。下面我們具體看看，女人卵巢早睡的原因有哪些？

導致卵巢早衰的原因

遺傳惹的禍

如果說你的母親絕經很早，40歲以前就絕經，那么你也有這種可能性。另外，月經初潮年齡越早，絕經發生得越早。

生活習慣

調查結果表明：每周吃兩到三次魚、蝦的婦女，絕經年齡較晚；常年堅持喝牛奶的婦女，喝牛奶量較多、堅持時間越長，絕經越晚；從不鍛煉身體的婦女，絕經年齡早；受到被動吸煙侵害越多、時間越長，絕經越早。

減肥過度的女人也容易卵巢早衰，因為相當部分的雌激素保存在脂肪組織中。過度減肥、營養不良者，卵巢早衰的危險性比較大。

與生育狀況有關

首先與首次懷孕的年齡有關。即首孕年齡越大，絕經越早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

與月經初潮年齡有關

卵巢出現早衰與月經初潮和生育狀況也有關，月經初潮越早的女性，出現絕經的年齡也會越早。首孕年齡越大，絕經愈早。另外，哺乳時間越長，絕經越晚。還有，口服避孕藥時間越長，絕經越晚。

性腺感染

盆腔感染可能是引起卵巢早衰的重要原因。與 P O F相關的感染性因素包括病毒感染、細菌感染以及特異性感染。病毒、細菌、結核桿菌等侵入卵巢，導致卵巢炎癥后纖維化，卵泡數量減少，可發展為卵巢早衰。目前已證實，幼年時患過病毒性腮腺炎的女性更易發生卵巢早衰，與病毒侵害卵巢細胞和組織，導致卵巢功能下降，生殖器官萎縮有很大關系。

卵巢早衰如何調理

調整心態：用平和的心態看待卵巢早衰的問題，這對恢復有很大幫助的。女性的自信對自身健康真的有很難估量的作用。卵巢早衰并不一定代表不能生育，雖然治療上相對較難一點，但是經過治療后還是可以恢復的。對人體的影響最大的應該就是導致不孕不育，還會讓女性衰老得更快。

改良避孕方法，減少人工流產：一些女性錯誤地認為，“人流”是小事情。實際上，肉體的創傷很快能修復，但人體的內分泌變化可不是一天兩天就能恢復的。如果反復多次人流，經常擾亂內分泌，會造成體內看不見的損傷，漸漸使卵巢失去功能。

百合茯苓：百合，常食有潤肺清心調中之效，可止咳、止血、開胃、安神，寧心，有助于增強體質、抑制腫瘤細胞的生長，緩解放療反應。茯苓，性甘、淡、平，歸心、肺、脾、腎經，主要功效是利水滲濕、健脾和胃、寧心安神。百合茯苓可以保養卵巢，有效推遲女性衰老，雙向調節雌激素水平，抑制卵巢囊腫的產生。

野葛根：野葛根，尤其是泰國的，其對女性豐胸的效果也有很多的報道。野葛根所富含的異黃酮能模擬雌激素，長期服用可以調理女性本身雌激素的分泌和供應。