女性得月經(jīng)不調(diào)的危害 月經(jīng)不調(diào)預(yù)防方法

女性得月經(jīng)不調(diào)的危害是大家得積極把握的，正確的把握女性得月經(jīng)不調(diào)的危害，才能夠提醒大家早做準備，以避免疾病危害的發(fā)生，通常女性得月經(jīng)不調(diào)的危害有很多，如下便是專家對女性得月經(jīng)不調(diào)的危害做出的分析。

女性得月經(jīng)不調(diào)的危害

身體不適與不孕：月經(jīng)不調(diào)會引起頭痛、心悸等癥狀，并其還會伴有頭暈、心悸少寐、神疲乏力等癥狀。除此之外，月經(jīng)不調(diào)還會導(dǎo)致女性不孕，我不孕患者在我國的統(tǒng)計為6%—10%，月經(jīng)不調(diào)是導(dǎo)致不孕的一個重要因素。

氣血虧損：如果不能及時治療月經(jīng)不調(diào)，就會轉(zhuǎn)化為周期性或是其它類型較為嚴重的頭痛。流行病學調(diào)查結(jié)果表明，與月經(jīng)有關(guān)的頭痛，約占女性頭痛的20%。

引發(fā)婦科炎癥：月經(jīng)不調(diào)的發(fā)生容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)月經(jīng)性關(guān)節(jié)炎、子宮內(nèi)膜移位、宮頸炎、月經(jīng)性牙痛、月經(jīng)性哮喘等病癥，這對女性朋友們來說非常的危險。

導(dǎo)致女性早衰：月經(jīng)不調(diào)會導(dǎo)致女性出現(xiàn)絕經(jīng)的癥狀，這不僅會導(dǎo)致女性早衰，而且還會影響夫妻間的性生活和諧，是女性婚姻生活的一大危機。

引發(fā)閉經(jīng)：閉經(jīng)通常分為兩大類型：原發(fā)性閉經(jīng)和繼發(fā)性閉經(jīng)。原發(fā)性閉經(jīng)是指婦女年滿18歲或第二性征發(fā)育成熟2年以上仍無月經(jīng)來潮者。繼發(fā)性閉經(jīng)是指婦女曾已有規(guī)律月經(jīng)來潮，但以后因某種病理性原因而月經(jīng)停止6個月以上者。月經(jīng)不調(diào)都可能引起這兩種病癥的發(fā)生。

導(dǎo)致失血性貧血：月經(jīng)不調(diào)的損害可因為持久月經(jīng)由過程多或不劃定規(guī)矩流血，導(dǎo)致失血性血虛，出現(xiàn)頭暈、乏力、心慌、氣急等境遇，嚴重者另有或是危及生命。

引發(fā)頭痛：這是是一種常見的癥狀，也是一種疾病，女性發(fā)生該癥狀的幾率要比男性大，與月經(jīng)相關(guān)的頭痛，約占女性頭痛患者的20%，這是月經(jīng)不調(diào)造成的影響。

月經(jīng)不調(diào)預(yù)防方法

1、改善不良的生活習慣、環(huán)境因素和精神因素，以免影響到性腺軸而引起月經(jīng)不調(diào)。

2、不要刻意節(jié)食或進食過 多，應(yīng)注意多食用一些促進紅細胞生長、增強免疫力的食物，如動物肝臟、骨頭湯、瘦肉、海帶、蝦皮、綠葉蔬菜等，蔬菜、水果、全谷類全麥面包、糙米、燕麥等 食物含有較多纖維，可促進動情激素排出，增加血液中鎂的含量，有調(diào)整月經(jīng)及鎮(zhèn)定神經(jīng)的作用。

3、注意個人衛(wèi)生，內(nèi)褲要柔軟、棉質(zhì)，通風透氣 性能良好，要勤洗勤換，換洗的內(nèi)褲要在陽光下曬干；用清水洗外陰，預(yù)防感染。

4、保持精神愉快，避免精神刺激和情緒波動，個別在月經(jīng)期有下腹發(fā)脹、腰酸、乳房脹痛、輕度腹瀉、容易疲倦、嗜睡、情緒不穩(wěn)定、易怒或易憂郁等現(xiàn)象，均屬正常，不必過分緊張。

5、切勿濫用藥物，不吸煙，不要盲目減肥。