做完宮外孕手術后多久可以運動

宮外孕在治療的時候效果最好的方法就是手術治療，但是手術會給女性帶來的影響也是非常大的。所以在術后一定要注意做好術后的護理，尤其是要注意補充一些營養，幫助調節身體機能。那么，宮外孕術后有哪些注意事項？

而術后的休息時間要看個人的情況來決定，一般來說，在術后的一個星期就可以去進行一些普通的活動，但是不能夠做體力勞動。專家指出，在術后如果注意飲食的營養補充，這樣就會給術后快速恢復身體很有幫助。宮外孕手術后要注意進食高蛋白、高熱量、高維生素、易消化的飲食，不要喝甜牛奶、豆奶粉等含糖飲料。

在術后的飲食調理應該要從正常的飲食基礎上抓起，應該要控制脂肪的攝入量，尤其是經期紊亂的女性，應該要禁止食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，這類食品均能刺激性器官充血，增加月經量，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。同時蛋白質也是人體重要的組成部分，如果攝入的量不夠，那么術后的恢復速度也會相對比較慢，所以應該要多吃一些蛋類、奶類、豆類食物。

在做完宮外孕手術之后，女性還可以去進行一些按摩幫助恢復，做一些保健活動，幫助促進血液循環，保持清潔衛生，以免發生感染，讓自己的身體更加快速的恢復過來。