古熾明 副主任醫(yī)師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]
1、避免吃辛辣刺激性食物以及太熱、太涼,溫度變化過大的食物。
2、攝取足夠的蛋白質(zhì),多吃瘦肉類、蛋、豆腐、黃豆等高蛋白食物,以補充經(jīng)期所流失的營養(yǎng)素、礦物質(zhì),提高免疫力。
3、即將面臨更年期附件炎的女性朋友,應(yīng)多攝取牛奶、小魚乾等鈣質(zhì)豐富的食品。
4、月經(jīng)量較多的附件炎女性朋友,應(yīng)多攝取菠菜、蜜棗、紅菜(湯汁是紅色的菜)、葡萄乾等含鐵量多的食物,以利補血。
5、多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月經(jīng)和鎮(zhèn)靜神經(jīng)。這是附件炎的飲食中最為重要的。
(責任編輯:陳曉 )
文章關(guān)鍵詞:
廣醫(yī)三院3.8婦女節(jié)特別策劃|聽“她”說:我是女性,更是醫(yī)者
女性如何輕松調(diào)理“宮寒”癥狀?著名婦科主任對此作出了回應(yīng)
宮頸癌患者懷孕生育要注意什么?
體檢發(fā)現(xiàn)乳房結(jié)節(jié)怎么辦?
多吃高纖維食物,如:蔬菜、水果、全谷類、全麥面、糙米、燕麥等食物。攝入足夠的高纖維食物,可促進動情激素排出,增加血液中鎂的含量,可調(diào)整月……詳細>>
最好避免咖啡因:咖啡、茶、可樂、巧克力中所含的咖啡因,使你神經(jīng)緊張,可能促成月經(jīng)期間的不適,附件炎的飲食調(diào)節(jié)中應(yīng)避免飲用這些飲品。此外,……詳細>>
婦科炎癥成為危害女性健康的重大隱患,在眾多的婦科炎癥中,附件炎是發(fā)病率最高的一種,一般女性患上附件炎,大都是由在平時不注意衛(wèi)生,或者是多……詳細>>
附件炎的患者在飲食結(jié)構(gòu)中,建議多吃一些含有蛋白質(zhì)的食物,補充身體中的消耗,但對辛辣刺激性食物,以及高脂肪食物要有控制,這些食物都能夠刺激……詳細>>
附件炎這種婦科疾病一般出現(xiàn)在輸卵管及卵巢區(qū)域,并且會出現(xiàn)炎癥,而這些區(qū)域出現(xiàn)炎癥對女性危害是很大的,很容易導(dǎo)致女性的生育出現(xiàn)問題,并且如……詳細>>
廣東省中醫(yī)院 專家在線解答網(wǎng)友疑惑
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結(jié)石、前列腺疾病的微創(chuàng)腔鏡診治....[詳情]