古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
預防閉經的注意事項
1、保持心情舒暢,避免過度精神緊張,減少精神刺激。尤其要避免過度的悲傷、憂愁、焦慮及惱怒。遇事要冷靜,處事要有容人之德,事后不要反復思量。郁郁寡歡。
2、調節飲食,注意蛋白質等營養物的攝人,避免過分節食或減肥,造成營養不良引發本病。如屬氣血虧虛閉經,多食營養價值較高而稍偏暖性的食品,如屬氣滯血淤閉經,多食理氣之品。
3、預防閉經女性應該注意經期及產褥期保健,勿冒雨、涉水、過勞等。
4、加強衛生教育,哺乳期不宜過長。做好計劃生育,減少避免人工流產。 積極治療慢性病及寄生蟲病,消除導致閉經的因素。
(責任編輯:陳曉 )
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