幾類女性更易痛經這些痛經的危害最易被忽略

2017-04-10 10:00:56 家庭醫生在線

其實生活當中有很多的女性都出現了痛經這樣的現象，其實如果女性朋友們在平時生活當中不注意保暖，并且經常性測量時的情況下，一定會導致痛經的出現的，因此對于痛經我們一定要重視預防那么哪些女性比較容易出現痛經的現象啊！

哪些女性比較容易出現痛經

月經初潮來得早

有關研究顯示，月經初潮年齡的大小與原發性痛經有明顯的相關性。其中，初潮年齡偏小的女性痛經發生率較高，同時痛經表現的程度也更為嚴重。

過敏體質

除了經期過度勞累、緊張、寒冷外，過敏體質的人士也更容易有痛經。

壓力過大型

經期前心情焦慮不安，容易發脾氣。貪食或厭食、便秘或腹瀉重復交替，會長痘痘，會腹脹或腹痛。經期一定要保證有良好的心情，可以聽聽音樂，看看喜劇影片。每天起床后，做些簡單的伸展操。建議喝茉莉花茶或薄荷茶。

貧血型

經血顏色是粉紅色或淺紅色，經血很稀，經期很短。月經遲來的情況很嚴重，經常會拖到四十天以上。經常覺得全身無力。不工作時少用眼睛，每晚12點前睡。平時注意營養飲食，可以吃一些動物肝臟或菠菜、大棗、瘦肉等補血食物。建議喝紅棗茶或枸杞茶。

精神緊張

對于很多女性朋友來說，一到來月經的時候就會覺得特別的煩躁和緊張、焦慮和恐懼，因此她們對疼痛也比一般的女性敏感一些。即便是非常輕微的不適，也會給她們造成影響。由于精神越來越緊張，她們的疼痛就越來越重，而這種疼痛則是因為她們的心理作用所造成的。

私生活不潔凈

在經期、孕期、產褥期對生殖器的衛生重視不夠；過早開始性生活的女性。此外，有很多性伴侶的女性容易發生婦科炎癥從而引起痛經。

痛經的危害

1、加速衰老

經常痛經會讓女性衰老年齡提前5年。痛經是月經來潮時血脈瘀滯、氣血失和所致，會導致女性體內自由基異常活躍，表現在面部，長期痛經的女性會出現面色灰暗、皮膚干燥等問題，更容易形成色斑和痤瘡。

2、帶來婦科疾病

痛經如果不及時治療，可誘發多種婦科疾病。1/3以上的乳腺增生是由痛經引起；半數以上的子宮疾病與痛經有關，如子宮炎癥、子宮肌瘤和子宮內膜異位；此外，痛經還可能引發盆腔炎。

3、導致不孕不育

出現不孕不育的情況在我們生活中也是很常見的，畢竟這樣的婦科疾病一旦發生，對于生育就會有影響。據臨床觀察，不孕患者中約有半數以上伴有輕重程度不同的痛經。經過大量臨床資料的分析后提出，不孕癥中伴有痛經者占56%，并發現痛經一旦消除，患者也隨即受孕。所以說為了痛經不影響大家的生育，痛經不管嚴重程度，都應該去醫院做個檢查。