怎么治療閉經(jīng)效果最好

怎么治療閉經(jīng)效果最好呢？這是很多女性同胞都想知道的問(wèn)題，因?yàn)殚]經(jīng)給患者的生活帶來(lái)了一定的麻煩，所以發(fā)現(xiàn)閉經(jīng)的早期現(xiàn)象后要馬上治療，減少閉經(jīng)所帶來(lái)的傷害和影響。但是很多患者由于不知道治療閉經(jīng)效果最好的方法而耽擱了治療，最后造成了嚴(yán)重的后果，那么怎么治療閉經(jīng)效果最好呢？

怎么治療閉經(jīng)效果最好？保持合理的作息時(shí)間：

生理性的閉經(jīng)在職業(yè)女性中出現(xiàn)較多，主要是因?yàn)樗齻優(yōu)榱斯ぷ鳎雎粤俗飨⒁?guī)律，長(zhǎng)時(shí)間的熬夜、飲食不定時(shí)，打亂了身體的生物鐘，也打亂了內(nèi)分泌平衡，從而影響卵巢、垂體、下丘腦軸的功能，導(dǎo)致閉經(jīng)。因此讓自己的作息時(shí)間合理，并避免過(guò)度勞累，不久后就會(huì)治愈閉經(jīng)。

怎么治療閉經(jīng)效果最好？通過(guò)飲食輔助治療：

1、鱉甲，白鴿。將白鴿洗凈，鱉甲打碎，放入白鴿腹內(nèi)，共放瓦鍋內(nèi)，加水適量。燉熟后調(diào)味服食。閉經(jīng)患者隔天食用1次，每月連服5～6次。

2、鱉，瘦豬肉克，共煮湯，調(diào)味服食，閉經(jīng)患者每天服食1次，每月連服數(shù)天。

3、苡米，炒扁豆，山楂，紅糖適量，四味同煮粥食。閉經(jīng)患者每天服食1次，每月連服7～8天。

4、蒼術(shù)，粳米。先將蒼術(shù)水煎去渣取汁，再入粳米煮粥，閉經(jīng)患者每日服食1次，可連續(xù)服食數(shù)天。

怎么治療閉經(jīng)效果最好？注意精神調(diào)理：

出現(xiàn)閉經(jīng)后，保持一個(gè)樂(lè)觀、愉快的心情是很重要的，所以在生活工作當(dāng)中大家就要注意舒緩壓力，日常生活中遇到焦慮、緊張等不良情緒要注意控制，注意精神調(diào)理，避免一切不良精神刺激閉經(jīng)。

怎么治療閉經(jīng)效果最好？做好運(yùn)動(dòng)調(diào)理：

平時(shí)女性朋友要注意按時(shí)作息，做到勞逸結(jié)合，養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，每個(gè)星期要有應(yīng)的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，不要熬夜、吸煙喝酒等，以保證足夠的睡眠時(shí)間，避免出現(xiàn)閉經(jīng)的現(xiàn)象。

怎么治療閉經(jīng)效果最好？采用中醫(yī)藥調(diào)理治療：

1、三棱6克、莪術(shù)6克、川芎6克，共研細(xì)粉，每次3克，每日3次。剩余藥粉用黃酒調(diào)成糊狀，敷貼于閉經(jīng)患者肚臍，每日2次。此方用于瘀血阻滯型閉經(jīng)。

2、白胡椒IO克研細(xì)粉，用黃酒調(diào)成糊狀，敷貼于閉經(jīng)患者肚臍，每日2次。此方適用于閉經(jīng)伴小腹冷痛者。