家庭醫生在線首頁 > 婦產 > 婦科疾病 > 月經疾病 > 月經不調 > 正文

            閉經的食療方法有哪些

            2017-04-27 17:13:43      

            許多女性對每月造訪的“大姨媽”愛恨交加:環境的變化、季節的轉換、身體的勞累,甚至只是心情的變化,都會造成月經的不正常甚至閉經。

            中醫認為閉經是由于肝腎不足、氣血虧虛、血脈失通所致。閉經有虛實之分,一般分為氣血不足、腎虛、痰濕、氣滯、血淤五個類型。體質虛弱者應多吃具有營養滋補和補血活血通絡作用的食物,如雞蛋、牛奶、大棗、桂圓、核桃、當歸等。

            對氣滯血淤引起的閉經,可多吃佛手、紅花、大棗等。對于極度消瘦引起的閉經,應改變飲食習慣,吃飽吃好。

            1、豬腰核桃:豬腰1對,杜仲30克,核桃肉30克。豬腰去白筋,與杜仲、核桃肉同放砂鍋,加水500毫升煮熟,去杜仲,食豬腰、核桃肉,喝湯。每日一次。可溫腎填精,用于腎陽不足型閉經。

            2、黃芪杞子燉乳鴿:黃芪、杞子各30克,乳鴿1只。將鴿子洗凈,與藥物一起放入砂鍋中加水適量燉熟,吃肉喝湯。經常服用可補益肝腎,適用于虛證閉經。

            3、薏米陳皮粥:炒薏米30克,陳皮6克,大米適量,共煮粥服用。具有祛濕化痰、理氣調經的功效,適用于痰濕阻滯型閉經。

            4、人參胡桃煎:人參3克,胡桃肉3枚,煎湯服用。可補益脾腎,適用于脾腎兩虛型閉經。

            閉經后應先查明原因,對癥進行食療,不要一味地去嘗試別人推薦的“流行藥膳”。閉經后,要去掉精神負擔,加強鍛煉,還要合理安排工作和生活,勞逸結合,注意營養,進食富含維生素及蛋白質的飲食。

            (責任編輯:蘇雅婷 )

            相關推薦

            文章關鍵詞:

            閉經的食療方法

            閉經是婦科常見疾病。中醫認為是由于肝腎不足,氣血虧虛,血脈失通所致。有虛實之分,虛者多因氣血不足和腎虛,實者多由寒凝、氣滯和血瘀。治療上……詳細>>

            閉經的食療方法有哪些方面

            不管是什么病,首先想到的還是食療的方法,因為食物本身就是用來吃的,而且還沒有副作用,而且我們人體的成長離不開各種食物,可以說有些食物對人……詳細>>

            閉經的食療方法

            女性妊娠期、哺乳期和更年期出現月經停閉現象屬于正常的生理現象,但是,女性如果超過18歲月經還沒來潮,或者月經來潮后超過6個月以上時間沒來……詳細>>

            閉經怎么辦 遠離閉經的食療方法

            很多患者出現閉經其實是因為長期精神過度的緊張、恐懼等不良的心理情緒導致中樞神經系統與下丘腦的功能失去了協調而引起了閉經。女性朋友在出現閉……詳細>>

            閉經的食療方法及飲食禁忌

            忌肥膩食物,如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶……詳細>>

            • 陳艷

            • 朱南孫

            • 曹樹軍

            • 吳瑞瑾

            專家答疑少精癥患者一定會不育嗎?

            廣東省中醫院 專家在線解答網友疑惑

            古熾明 副主任醫師

            擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]

            主站蜘蛛池模板: 亚洲熟女乱色一区二区三区| 台湾无码一区二区| 亚洲AV无码一区二区三区在线观看 | 精品无码综合一区| 日本一区二区三区在线看| 亚洲制服丝袜一区二区三区| 三上悠亚日韩精品一区在线| 波多野结衣在线观看一区| 一区一区三区产品乱码| 亚洲av乱码一区二区三区| 日韩人妻不卡一区二区三区 | 日本韩国黄色一区二区三区 | 亚洲V无码一区二区三区四区观看| 日本中文字幕在线视频一区| 成人精品一区二区三区电影| 无码国产精品一区二区免费式直播| 国产成人精品视频一区二区不卡| 国产精品亚洲不卡一区二区三区| 国产一区二区三区内射高清| 中文人妻av高清一区二区| 插我一区二区在线观看| 精品一区二区三区在线播放| 精品人妻AV一区二区三区| 伦精品一区二区三区视频| 亚洲欧美日韩国产精品一区| 中文字幕人妻AV一区二区| 无码av中文一区二区三区桃花岛 | 寂寞一区在线观看| 国产在线一区二区三区| 久久精品无码一区二区无码| 精品成人乱色一区二区| 无码日韩精品一区二区免费| 无码人妻一区二区三区av| 一区二区三区日本电影| 狠狠色婷婷久久一区二区| 少妇精品无码一区二区三区| 国产日韩一区二区三区在线播放| 在线免费视频一区二区| 久久无码人妻精品一区二区三区 | 国产精品久久久久一区二区三区| 国产精品一区二区四区|