造成月經不調誘發因素 真的沒想到竟這么多

當今社會中，不少女性也有了一些特別不好的嗜好，那就是吸煙和喝酒，那么這些不好的嗜好不僅對身體造成很大的危害，而且煙霧中的某些成分和酒精還可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。下面我們看看造成月經不調的原因有哪些？

造成月經不調的原因

嗜好煙酒：煙霧中的某些成分和酒精可以干擾與月經有關的生理過程，引起月經不調。在吸煙和過量飲酒的女性中，有25%~32%的人因月經不調而到醫院診治。每天吸煙1包以上或飲高度白酒100毫克以上的女性中，月經不調者是不吸煙、不過量喝酒婦女的3倍。

飲食不節：月經來之前和經期不要吃寒涼的東西，經期受寒冷刺激，會使盆腔內的血管過分收縮，可引起月經過少，甚至閉經。也不要吃過燥熱補血的東西，比如鹿茸、阿膠等等，不然月經量會很大。此外，婦女日常生活應有規律，避免勞累過度，尤其是經期要防寒避濕。

內分泌疾?。涸陆浭亲訉m內膜脫落而形成的，而子宮內膜的脫落主要是依靠激素的內分泌調節作用來實現的。自上而下形成垂體一下丘腦一卵巢性腺軸，一步步逐級調節。如果這個調節軸心出現問題，也即內分泌紊亂，就會使激素調節出現障礙，出現月經不調。

不良生活習慣：是導致月經失調的“罪魁禍首。如作息時間不規律和貪涼 、經常吃補品、蹦迪和快餐、過度節食和嗜好煙酒、情緒異常，壓力很大、濫用藥等。

情緒的異常變化：長期的工作忙碌、心理創傷等有時候會導致月經失調或者痛經。這是因為長期處于壓力下，會抑制腦下垂體的功能，使卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經就會開始紊亂。成年女性，特別是青春期少女，應保持樂觀穩定的情緒，注意修身養生，避免多愁善感和心情激動，以維持和穩定機體內環境的平衡，保持月經周期的正常。

濫用藥，濫用或經常大量使用抗生素，對女性而言可致月經不調、不排卵、閉經，這可能是藥物抑制和傷害了人自身的抵抗力，導致了機體功能障礙，這是月經不調病因中最常見的，大家要注意喔！

蹦迪，噪聲會導致女性機能紊亂，對月經和生育能力均有不良影響。這也是月經不調病因之一。

器質病變也會造成月經不調，如生殖器官局部的炎癥、腫瘤及發育異常、營養不良、顱內疾患，極易因炎癥的長期刺激，導致月經周期不規則、月經量過多、經期流血時間延長，或陰道不規則出血等月經不調現象。

常生悶氣心理抑郁：女性朋友受到了委屈千萬別憋著，從中醫的角度來看，憋悶很容易造成肝郁氣滯，從而使經量減少。此外，過度的精神刺激、緊張和心理創傷也會造成月經過少。

卵巢功能衰退：卵巢的功能直接影響著女性的月經，月經后期，月經量少，現代醫學大多認為與卵泡發育不良或無排卵有關，因此，促排卵、強健卵巢功能是治療月經過少的主要環節。