陰道干澀與七方面有關 過度清潔要不得

在生活中，有很多女人都會出現陰道干澀的癥狀，這是什么原因造成的呢？其實導致女性陰道干澀的原因也是很多的，對于陰道干澀原因和一些女性的常見疾病有一定的關系，也就是說如果女人患有陰道炎等婦科疾病，就有可能導致陰道干澀。下面我們看看導致女性陰道干澀的原因有哪些？

女性陰道干澀的幾大原因

過度清潔

不少女性認為白帶很臟，經常反復做陰道深度沖洗。不過，正是這樣的過度清潔，導致陰道無法存留應有的分泌物與有益細菌，結果出現陰道干澀。

內分泌失調

過了35歲的女性，如果在一段時間內頻繁出現月經不調的問題，可能意味著內分泌失調，也會導致陰道分泌物減少。

私密部位用普通沐浴乳來清潔

女性的私密部位因有位于陰道口的益菌，它會形成乳酸，使該部位維持在一定的酸性度，用來預防細菌滋生（細菌喜歡偏堿性環境），若使用一般中性或偏堿性的沐浴乳或香皂，則很容易破壞私密部位的天然保護膜，所以必須平時使用嬌妍女性護理液這些弱酸性的清潔用品。

前戲不夠切勿強行性交

前戲不夠，直奔主題導致女性性興奮不足往往是女性陰道干澀直接的原因。陰道干澀時如果強行進行性交，會導致陰道充血，甚至腫脹，陰道壁黏膜破損，從而出現感染，引發多種疾病。針對這方面的原因性伴侶要做好充分的前戲工作。

飲食不均衡，缺乏維生素B2

除了陰道干澀之外，如果女性還伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況，則表明你的飲食結構不均衡，尤其可能缺乏維生素B2。這一狀況會導致陰道壁干燥、黏膜充血甚至潰破。

婦科炎癥

婦科炎癥是女性比較容易得的一種疾病。如果平時不注意生活習慣，炎癥就會出現。其中最常見的就是陰道炎了，外陰瘙癢，在性生活的時候陰道也會充血，讓分泌物減少，導致引導干澀。如果女性有了婦科炎癥，最好的辦法就是趕快去治愈。這樣陰道干澀的問題也就有所轉。

心理因素

女性工作、生活壓力過大，也會造成造成性欲低下，性喚起遲滯，陰道干澀的情況。壓力過大的女性應該學會釋放壓力，找到適合自己的減壓方法。身體自我調整好了。陰道問題也就沒有了。

陰道干澀怎么來調理

平衡體內分泌

女性的陰道干澀很多是由于體內缺少雌激素導致的。卵巢是分泌雌激素的器官，所以一些保健卵巢、平衡內分泌系統的方法就成了保濕絕招，它們包括補充維生素A、保持標準體重、規律飲食、保證睡眠質量等。

飲食均衡

有時候缺少維生素B2也會引起陰道干澀，如果同時伴有口角發炎、皮膚干燥、脫屑的狀況。可以多吃一些五谷雜糧和帶皮的水果，以增加皮膚黏膜彈性和水分含量。