卵巢保養的正確方法

除了蛋白質足量攝入外，脂肪和糖類應適量，同時要注意維生素E、D及礦物質如鐵、鈣的補充。適當補充維生素E可以清除自由基，改善皮膚彈性，推遲……詳細>>

通過對穴位的刺激可調整女性內分泌和生殖系統的功能，有益于子宮及卵巢的養護。常可以用來養護子宮和卵巢的穴位有：氣海、關元、神闕等腹部穴位以……詳細>>

每周平均吃5次胡蘿卜的女性，其患卵巢癌的可能性比普通女性降低50%。而吃胡蘿卜，還可以補充β-胡蘿卜素，如果常年補充β-胡蘿卜素，可以幫……詳細>>

充足的睡眠可以讓卵巢分泌激素的功能穩定，良好的情緒也具有同樣的作用。而且起居有常、勞逸結合更可以調和氣血。詳細>>

怎樣做一個健康的女性，其實女性卵巢是很重要的。卵巢是女人們成長得美麗的根源所在，女性朋友們這光滑細嫩的肌膚、豐滿的乳房、嬌俏的臀部、迷人……詳細>>