古熾明 副主任醫(yī)師
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外陰性不孕的預防
外陰性不孕的預防方法包括重視女性月經(jīng)初潮、正確使用衛(wèi)生紙、月經(jīng)不調(diào)的治療、不濫用藥物、注意經(jīng)期衛(wèi)生、陰部護理等,做好預防工作,如果發(fā)現(xiàn)有異常的癥狀,如白帶增多、月經(jīng)初潮久久不來等,要予以重視并對癥治療。外陰性不孕的預防方法有:
1、重視女性月經(jīng)初潮:一般正常女性會在14歲左右來月經(jīng),最遲不超過18歲,如果遲遲沒來月經(jīng),那么說明生殖系統(tǒng)未成熟,例如可能患有兩性畸形等陰道發(fā)育異常的情況。因此,如果月經(jīng)初潮的時間較晚,要予以重視,并到醫(yī)院查明原因。少女月經(jīng)初潮時,應注意了解月經(jīng)方面的生理知識及處理方法,這樣就會消除顧慮,有利于生長發(fā)育與女性生理保健。
2、月經(jīng)不調(diào)的治療:有不少的女性有月經(jīng)不調(diào)的癥狀, 例如月經(jīng)過多、月經(jīng)過少、月經(jīng)推遲、月經(jīng)提前、痛經(jīng)等,如果有這些情況,可以采用中藥調(diào)理,以免會影響未來正常懷孕。
3、不濫用藥物:預防陰道性不孕首先需做到禁忌亂用抗生素,以免破壞陰道正常微生態(tài)。
4、注意經(jīng)期衛(wèi)生:經(jīng)期里女性身體抵抗力相對較低,容易受到病菌等感染,因此要注意經(jīng)期衛(wèi)生,適時換干凈衛(wèi)生巾并用溫水清洗外陰部。
5、陰部護理:女性在日常生活中應注意下體衛(wèi)生,每天用溫水清洗外陰部,穿棉質(zhì)的內(nèi)褲,并且要勤換洗,最好是用日光暴曬。切記不可過度清洗陰道處。
6、保持良好的生活習慣:良好的生活習慣促進女性身心健康,在日常生活中要保持愉快心情,少吃辛辣食物,尤其在經(jīng)期不能吃辛辣、生冷的食物。另外不穿或少穿緊身和貼身的衣褲,每天按時作息,不過于勞累。
(責任編輯:蘇雅婷 )
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