預防宮頸性不孕疾病的五大方法

預防宮頸性不孕疾病的五大方法

1、注意觀察月經、白帶是否正常：如發現白帶增多，經期出血異常要及時就醫，并作相關的檢查，做到早發現早治療。

2、注重產前檢查：定期進行產前檢查是母子平安的重要保障，否則可能導致難產甚至子宮破裂等嚴重后果。

3、嚴防產后宮脫：產后不注意休息，經常下蹲勞動或干重活，使腹壓增加，子宮就會從正常位置沿著陰道向下移位。

4、講究夫妻生活衛生：如果在夫妻生活上不講究衛生，易使細菌通過經陰道進入子宮腔，引起子宮內膜感染。另外，男子包皮垢對宮頸的刺激也是引起女性子宮頸癌的因素之一。

5、減少高脂食物：高脂肪食物促進了某些激素的生成和釋放，而子宮肌瘤的形成與大量雌激素刺激有關，堅持低脂肪飲食，要多喝水等攝取必要的營養。忌食辛辣、酒類、冰凍等食品。