乳房疾病常見的有這些 怎么預防才是最重要的

擁有一對健康豐滿的乳房是每個女性的夢想。為了達到美的效果，許多人不惜花巨資去隆胸豐乳。在追求外表美觀的同時，女性朋友們不要忘了健康才是最重要的。那么對于女性來說，乳房疾病有哪些呢？

乳房疾病有哪些

乳頭溢液

乳頭溢液是乳腺疾病的常見癥狀，可分為生理性溢液及病理性溢液。一般認為血性溢液的百分之六十有癌的可能，漿液、乳汁樣或水樣者良性病變可能性大；伴有腫塊者應疑為惡性，無腫塊的非血性乳頭溢液常為良性。

乳腺腺體

很多女性都知道乳腺增生為題，但很少引起人們的重視。若觸捫乳腺出現比其周圍稍厚的組織，界限不清，難以測出其確切大小，臨床上一般多診斷為“增生”。如果增厚組織長期存在，與月經周期變化無關，或日益增厚及范圍增大，尤其出現在組經期后婦女時，必須予以重視，因為此類病變約百分之八為癌腫。

乳腺炎

乳腺炎是指乳腺組織的急性感染。患者表現為乳房脹痛，乳內出現明顯腫塊，體檢可見乳房腫大，皮膚潮紅，而且局部皮膚溫度升高，并出現寒戰高熱。主要是因為乳汁淤積、細菌感染所致。多見于初產婦， 產后2～4周左右，常在乳頭皸裂后發生。癥見乳房紅腫、疼痛、有硬結 并伴有發燒、寒戰等，早期可用抗生素進行治療。

乳房增生瘤

多發于30～45歲的婦女。腫塊可見于一側或雙側乳房。患者在月經前一周感到乳房脹滿腫瘤，睡眠差，腫塊外形不規則，大小不一，呈圓形或橢圓形，月經來潮后消失。

乳痛癥

又叫乳腺組織增生，主要癥狀是乳房出現周期性的疼痛，常發生于20-40歲的婦女，疼痛可能與月經周期有關。乳痛癥一般在結婚懷孕后會有所緩解，該病不會發生癌變。

乳腺癌

乳腺癌是婦女最常見的癌腫之一，當前發病率正逐漸上上。患者多見與35-55歲的婦女，臨床表現為乳房出現無痛性的單個小腫塊，也可能沒有任何癥狀，在進行婦科檢查時才發現。乳腺癌早期缺乏自覺癥狀，因此一般發現時病情已經有一定的發展，嚴重影響患者的健康。部分患者察覺到乳腺癌的癥狀，但因其與其它乳腺疾病的癥狀有類似，因此只是自我感覺，很難分辨是否是乳腺癌，繼而延誤了最佳治療時機。

乳腺囊腫

是乳腺結構不良、炎癥等原因引起的導管阻塞，乳汁排出不暢，在乳內積存致使導管擴張形成囊腫。是乳房的一種良性的病變，多位于乳房中央、乳頭周圍，特別好發于乳頭上方處。

乳腺纖維瘤

多見于青年女性，與體內雌激素過高有關，可發生在一側或兩側乳房內，一般為單發性。腫塊為卵圓形或圓形，表面光滑，質地中等硬度，與周圍組織分界清楚，與皮膚無粘連，腫塊易被推動。多為手術治療，雖切除了局部腫瘤，體內的內分泌失調卻并未糾正，故易復發，其次是給乳房上留下斑痕。

如何預防乳房疾病

健康的飲食

遵循低脂高纖飲食原則，多吃全麥食品、豆類和蔬菜，控制動物蛋白攝入，同時注意補充適當的微量元素。

重要的妊娠哺乳

妊娠令孕激素分泌充足，能有效保護、修復乳腺，而哺乳能使乳腺充分發育，并在斷奶后良好退化，不易增生。

定期檢查、適當運動

每月對乳房做一次自檢，定期到專業機構做乳腺檢查，每次洗澡做適當的乳房按摩，每天5分鐘的擴胸運動。