陰道護理的原則

有些女性，生殖系統原本健康，卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰道及外陰，想以此來預防婦科疾病的發生。實際上，這種做法反而可能產生不良后果。這是因為，陰道有“自潔”作用，可在一定程度上保護婦女的生殖系統。

據婦幼保健部門調查，城市女性生殖器炎癥近幾年來逐年上升，特別是青年女性中滴蟲性陰道炎、霉菌性陰道炎和慢性宮頸炎發病率極高，成為當前女性中主要的三種生殖系統感染。引起這三種疾病的原因之一就是不正確清潔陰部。

婦女的外陰上皮細胞中存在糖元，正常生理情況下，寄生有乳酸桿菌。糖元在乳酸桿菌作用下，可產生乳酸，乳酸使陰部呈現弱酸性環境（酸堿度一般為5。5）。乳酸桿菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成為一道抵御細菌的天然屏障。

健康的婦女陰道分泌物可分離出20多種微生物。陰道中主要的常住菌有乳酸桿菌、表皮葡萄球菌、大腸桿菌、B群鏈球菌、類桿菌、白色念珠菌、支原體等。乳酸桿菌在陰道自凈中起主要作用。用陰道分泌物直接涂片染色，根據革蘭陽性乳酸桿菌的百分率，可將陰道分成不同的清潔度，Ⅰ度的視野中大多數為乳酸桿菌，Ⅱ度約50百分，Ⅲ度在50百分以下。正常情況下引導菌群與機體處于共生狀態，不引起疾病，當機體的正常防御機能受損導致內源性感染。

有些女性，生殖系統原本健康，卻頻繁使用中藥外洗劑、高錳酸鉀溶液等消毒劑來沖洗陰道及外陰，想以此來預防婦科疾病的發生。實際上，這種做法反而可能產生不良后果。這是因為，陰道有“自潔”作用，可在一定程度上保護婦女的生殖系統。

如沒有用藥指征而自行用消毒劑沖洗陰道，就有可能破壞陰道的防御功能。另外，頻繁使用中藥洗劑和高錳酸鉀洗外陰，還可使外陰皮膚的抗病能力下降。經常使用高錳酸鉀還可使皮膚油脂減少，皮膚過干，引起外陰瘙癢癥。

在日常生活中，加強自我保護意識，養成良好衛生習慣和注意一些“小節”，往往對預防婦科病能起到事半功倍的作用。例如，在公共浴室不亂放衣物；清洗外陰、洗滌內褲后再洗腳；不與其他人換穿衣服，尤其是內衣；清洗陰部的盆子、毛巾一定要專用，毛巾要定期煮沸消毒，患有手足癬的婦女一定要早治療，否則易引起了霉菌性陰道炎；夏季衣著過單時盡量避免在公共汽車上久坐；不長期濫用抗生素和化學藥物沖洗陰道，以防菌群失調引起霉菌性陰道炎等等。