患上子宮肌瘤的原因是什么 如何預防子宮肌瘤

子宮肌瘤是怎樣的一種疾病，這種疾病的出現是受到什么因素影響呢？常見的子宮肌瘤病因是什么？下面我們來看看，到底是什么原因導致了子宮肌瘤的發生？

患上子宮肌瘤的原因

晚婚晚育女性：

女性生育的年齡越晚，發生子宮肌瘤的可能性也會相對大一些。妊娠期和哺乳期，由于激素作用，卵巢暫停排卵，直至哺乳期的第4～6個月才恢復，卵巢由此推遲了一定數量的排卵，有生育史的女性要較晚進入更年期。而未育女性得不到孕激素及時有效保護，易發生激素依賴性疾病，子宮肌瘤就是其中之一。

性生活沒有規律的女性：

性生活過少或者過多對于健康都是不利的。中醫講解“癥瘕：婦人為性情中人，夫妻不和，勢必傷及七情，七情內傷，氣機不暢，氣血失調，氣滯血淤，淤積日久，則可為“癥瘕。因此性生活失調影響子宮健康。夫妻間正常的性生活刺激，可促進神經內分泌正常進行，使人體激素正常良好地分泌，而長期性生活失調，容易引起激素水平分泌紊亂，導致盆腔慢性充血，誘發子宮肌瘤。

不良生活方式：

女性不良生活方式會導致女性子宮肌瘤的發生，比如長期吸煙、飲酒、攝入高脂肪食物等，一些以肉食為主的女性朋友患子宮肌瘤的幾率更高。

雌激素影響：

根據大量臨床觀察和實驗結果證明肌瘤是一種依賴于雌激素生長的腫瘤。因為臨床常見于育齡婦女，30～50歲，尤其是在高雌激素環境中，如妊娠、外源性高雌激素等情況下生長明顯，而絕經后肌瘤會逐漸縮小。同時，肌瘤患者又常伴卵巢充血、脹大、子宮內膜增長過長，揭示這與過多雌激素刺激有關。

種族差異：

研究表明，美國黑人患子宮肌瘤的發病率是白人的3.4倍。而東方人子宮肌瘤的發病率又低于西方人。

遺傳：

子宮肌瘤沒有明顯的遺傳傾向。但直系親屬女性中往往同時出現肌瘤。家族里面的姊妹或母女，如果其中一個長有肌瘤的話，其它人也容易長有肌瘤。我們稱為家族聚集性。

如何預防子宮肌瘤

1、減少高脂肪飲食：研究表明，高脂肪食物進入人體后，會促進女性雌激素的分泌，給子宮造成一定的刺激作用，刺激子宮的正常修復，引發子宮肌瘤。所以，女性朋友們在生活中要堅持低脂肪飲食，要多喝水，避免辛辣以及刺激性強的食物。

2、適當控制性生活：任何事情都要適量，在進行性生活的時候，過少或者過多都不利于健康，需要注意女性的性生活過多，往往比一般女性患子宮肌瘤的概率大。鑒于這個原因，女性朋友在生活中要控制性生活次數，不要過度沉浸在性欲中，同時杜絕不潔性生活，避免性伴侶過多引發婦科疾病。

3、做好清潔：保持外陰清潔干燥，防止感染是女性防止子宮肌瘤的最基本措施，做好外陰清潔可以防止病原體進入子宮，引發子宮肌瘤。

4、積極避孕：人工流產會嚴重損傷子宮，增加女性患子宮肌瘤的幾率。因此，在生活中，要采取好的避免措施，減少人流的次數，因為流產次數多，會給患者的子宮修復帶來一定的危害，刺激子宮的正常修復，容易導致子宮肌瘤的發病。