預防乳腺炎的常見方法有幾種

要注意乳嬰的口腔衛生，如口腔有病除治療外改用喂奶法，不要養成乳嬰含乳頭睡眠習慣，注意哺乳姿勢。

一旦發現乳房有異常變化，應即時處理，以免病情發。多飲用液體，使乳汁變稀，減少淤滯，利于乳汁排出。

妊娠期的乳房衛生極為重要，從孕后6個月開始，每天用清潔水或中性肥皂水擦洗乳頭、乳暈，或用白酒棉球蘸涂乳頭及乳暈，以提高局部的抵抗力。

對先天乳頭畸形的，在孕后加以矯正，可用小酒蠱扣在乳頭上，外用布帶固定；或用吸奶器吸出，每日1～2次，或行乳房按摩，或用手輕柔的牽拉等。

一定要保持乳汁通暢，如定時哺乳，每次將乳汁吸盡，如吸不盡，可用吸乳器或按摩擠出，以使乳汁盡量排空。如乳汁過稠，易發生凝乳阻塞乳管，要多進湯液飲食。

情緒要好，負性情緒易引起內火，也能造成積奶。家庭成員要多關照與慰藉產婦，個人樂觀對疾病的恢復有很好的輔助效果。