痛經女性越來越多 中醫艾灸方法可快速止痛

女人常痛經也會致不孕發生。月經是女性正常生理現象，很多女性都有不同程度的痛經。很多未婚女性痛經時吃點止痛藥或者婦科沖劑就可以緩解，也有些長輩憑經驗之談表示在婚后就會好轉，這都是不正確的思想。下面我們來具體了解一下痛經的相關知識。

痛經的兩種情況

原發性痛經：

女性的原發性痛經其實是一種正常的生理現象，患者表現為一來月經就痛，可能與體內激素水平有關，具體的原因不明，原發性痛經的治療方法很多，但不外是對癥治療，以止痛鎮靜為主。近年來有人用甾體激素避孕約及前列腺素拮抗劑萘普生、消炎痛等治療，效果良好。不少人用中藥治療，效果也不錯。原發性痛經大多于婚后可自然消失，對身體及生育影響較少。

繼發性痛經：

繼發性痛經指初潮后2年才出現經痛，一般與盆腔病變有關，而原發性痛經可能有以下原因：子宮頸管狹窄、子宮發育不良、子宮位置異常（過度前屈或后屈）、精神神經、遺傳、內分泌異常等因素。有時候由于人工流產、引產手術、術后宮頸狹窄或閉鎖，或子宮后傾后屈使經血外流受阻，促使內膜碎片隨經血倒流，通過輸卵管而種植于盆腔多個部位，這些情況也降很容易造成患者出現不孕癥，均可能是導致女性出現繼發性痛經的原因。

痛經的女性要做的檢查

1、腹腔鏡檢查：是診斷子宮內膜異位癥的“金”標準，還可以發現盆腔炎塊、子宮畸形、子宮平滑肌瘤、子宮肌腺瘤、卵巢囊腫。

2、診刮并送病理檢查：可排出宮腔內積血、妊娠物殘留，一定程度上緩解痛經。

3、B超盆腔檢查和子宮輸卵管造影：對多數子宮平滑肌瘤、子宮肌腺瘤、子宮畸形、卵巢囊腫可做出診斷。

痛經的危害有：

1、痛經女性氣血失調，體內自由基異常活躍，其衰老年齡比正常女性總體提前5年。尤其是經期痛經女性總是面色灰暗、皮膚干燥，容易形成色斑、痤瘡等面部問題的隱形禍首。

2、痛經只是子宮異常比較明顯的外在表現。子宮異常還會使陰道內表層細胞數和分泌液逐漸減少，引起陰道萎縮、干燥不適，產生痛苦的性生活不悅感。60%的痛經女性，婚后易出現性欲底下、性能力差、性生活后盆腔酸漲感、子宮炎等癥狀，這直接導致夫妻性生活不和諧。這是痛經的危害之一。

3、1/3以上的乳腺增生病由痛經引起，半數以上的子宮炎癥與痛經有關，臨床觀察證實，痛經是子宮氣滯血淤和痰濕相互作用的外在表現，如不予以及時治療可誘發多種婦科疾病。這也是痛經的危害。

女性緩解痛經的方法

注意飲食及營養：至于經期間整個腹部均痛者，平日尤應注意飲食及營養，少吃生、冷、油膩的食物，可以維他命B群、酸乳酪等調理腸胃。因貧血而引起經痛的人，月經來時多有頭痛或兼耳鳴、腹痛綿綿的癥狀，不妨多補充鐵劑、深綠色蔬菜，或偶爾喝一些白蘭地酒，經痛的情形可以逐漸改善。

注意經期調節：痛經的女性朋友要注意經期的調節，如經期的衛生，經期的保暖等。經期要避免涉水、淋雨、受涼，還要注意預防感冒，同時應保持精神愉快，心情舒暢，不要因為學習或工作而過度勞累。

中醫治療痛經的艾灸方法

主穴：關元在臍下3寸，腹中線上，仰臥取穴。取穴時，可采用仰臥的姿勢，關元穴位于下腹部，前正中線上，從肚臍到恥骨上方畫一線，將此線五等分，從肚臍往下五分之三處，即是此穴。氣海在下腹部正中線上，當臍下1.5寸處。三陰交在小腿內側，當足內踝尖上3寸，脛骨內側緣后方；正坐屈膝成直角取穴。

配穴：次髎、中髎、天樞、歸來、曲骨。治療時，病人首先選取仰臥位，點燃艾條，在距離穴位約2公分的空中熏烤以局部皮膚有灼熱感為度。然后改俯臥位，同法灸治背面的次髎或中髎穴。每天進行一次。穴位的選取，一般主穴每天使用。但配穴可每天輪換選取2～3個。

選擇治療時間一般在月經來潮前數日開始，到月經干凈后數日。