古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
子宮肌瘤是一種常發生的婦科疾病,多數沒有癥狀的出現,少數會有陰道發生出血,在腹部摸到腫物以及出現壓迫表現等癥狀。下面我們看看要怎么才能遠離子宮肌瘤?
得了子宮肌瘤為何不能喝豆漿
大豆中含有比較豐富的植物雌激素,而子宮肌瘤就是因為患者體內的雌激素分泌過多,當人體缺少雌激素時,如果此時喝豆漿,就會造成人體把植物雌激素當作雌激素來利用,這樣有利于人體的身體健康。所以,適當的食用一些豆制品是很好的。
因為豆漿里面含有較為豐富的激素,這些激素會刺激腫瘤的生長,造成肌瘤給患者的子宮帶來更為嚴重的危害。所以,患者在生活中的飲食還要有節制,適宜選用清淡的食物。
得了子宮肌瘤飲食要如何控制
飲食要清淡。子宮肌瘤患者無論是在手術前還是在手術后,都應該注意飲食的清淡,不要食用過多高脂肪的食物,因為高脂肪的食物中含有很多的膽固醇,這些膽固醇很容易和體內的膽酸合成,并且經過某些腸道酸菌的影響作用下生成致癌物質,這種物質會使子宮肌瘤更加的惡化。所以子宮肌瘤患者不宜吃一些羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。
刺激性的食物。辛辣刺激性的食物是禁止食用的,因為子宮肌瘤患者特殊的體質,食用這些辛辣刺激性的食物,會使子宮肌瘤不減反倒增加。所以子宮肌瘤患者一定要注意禁食辛辣刺激性的食物。
含有激素的食物。含有激素的食物是子宮肌瘤患者絕對不可以食用的,因為體內激素的增加,只會使子宮肌瘤更大。
子宮肌瘤飲食療法
蘇芎豬肉湯。將木耳,水發,洗凈;豬肉,切塊,焯水去浮沫;然后將蘇木、川芎、香附、穿山甲,用紗布包后扎緊。最后將藥包、豬肉、黑木耳等一并放鍋中,加水、鹽、料酒,煮沸后,改小火燉30分鐘,加入味精調勻,就可以進行食用了。主要就是有活血化淤,疏肝理氣,補虛填精益腎的作用,對輔助治療子宮肌瘤有很大的幫助。
補氣理沖湯。先把牛肉切成塊,在鍋中用水煮沸,撈去浮沫;黃芪、黨參、川斷、杜仲、山藥,一并用紗布包成藥包,與牛肉一起放鍋中,加水、料酒、鹽、胡椒、姜、蔥,中火燴煮1小時,撈去藥包,加入味精調味,再煮15分鐘,即可喝湯、吃牛肉。這個補氣理沖湯的主要功效就是補氣升陽,益腎理沖,可以很好的改善月經量多、神疲乏力、面色不華的癥狀。
如何才能遠離子宮肌瘤
一、給予適當的飲食:女性應該適當多吃一些蛋白質、維生素含量較高的食物。如果月經量變多時,就應該多吃一些鐵質含量高的食物,以防止有缺鐵性貧血的發生。
二、要定期到醫院進行體檢:有些子宮肌瘤是不會出現癥狀的,只有是在做婦科檢查時才會發生病情的。故要每一年都要到醫院進行一下體檢,這樣可以及早的發現病情。
三、要積極做好避孕措施:有性行為的女性要積極做好避孕措施,以免意外懷孕,要進行人工流產。進行多次的人工流產會導致子宮肌瘤,故要積極做好避孕措施。
(責任編輯:王春蘭 )
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