哪6種育齡女性要提防宮外孕三項運動不可少

2017-07-07 09:53:20 家庭醫生在線

正常情況下，受精卵會由輸卵管遷移到子宮腔，然后安家落戶，慢慢發育成胎兒。那么你知道有哪些原因會導致宮外孕呢？

哪些原因會導致宮外孕

慢性輸卵管炎，炎癥使輸卵管內膜粘連，導致管腔狹窄，管壁蠕動減弱，使卵子可以進到輸卵管內受精，而受精卵卻不能回到宮腔。

輸卵管發育不良畸形、子宮內膜異位、以及結扎后再通，使受精卵運行受到阻礙，而停留于輸卵管內著床并發育。

盆腔腫瘤壓迫或牽引，使輸卵管移位或變形，阻礙受精卵通過。

受精卵外游，孕卵在一側輸卵管受精后，沿著傘端能游到對側輸卵管，由于時間延長，尚未走到子宮腔內就具備了著床能力，而形成異位妊娠。

6種育齡女性要提防宮外孕

慢性盆腔炎患者。

慢性輸卵管炎患者。

子宮內膜異位癥患者。

有過宮外孕病史的女性。

人工流產次數較多的女性。

吸煙的女性。

宮外孕的征兆有哪些

臨床發現，異位妊娠患者有以下典型癥狀：停經，在異位妊娠破裂之前，患者經常有短期停經或月經延遲數天的情況；腹痛，是最常見的癥狀，多位于下腹一側；陰道流血，多數是少量的陰道流血，顏色暗紅，少數人大量出血；休克，如果異位妊娠破裂、大量出血，積存在腹腔里，可能出現休克，表現為昏倒、神志不清和血壓下降。如果出現這些癥狀，女性朋友千萬不可以掉以輕心，一定要及時去醫院檢查，避免不必要的悲劇發生。

如何正確對待宮外孕：

1、積極防治輸卵管炎。由于引起宮外孕的常見原因是慢性輸卵管炎，所以做好輸卵管炎的防治顯得非常重要。在產后、流產后和月經期要注意衛生，預防感染現象，應及時徹底地治療，以免后患。

2、臨時急救的保健。輸卵管妊娠經確診后，應立即輸血以補充失血，并進行開腹手術，切除病灶。

3、保守治療及保存生育功能的保健。對于一些輕癥患者，如內出血不多，一般情況好，可應用中西醫結合的非手術治療方案，非手術治療也必須在醫院進行，并嚴密觀察血壓、脈搏，做好手術準備，以防出現意外來不及搶救。如病情不見好轉，應立即進行手術治療。

三種常見運動預防宮外孕

跳繩

跳繩是一種全身運動，對育齡女性尤為適宜。一次跳半小時，就相當于慢跑90分鐘的運動量，每天跳1次，20分鐘左右。堅持跳繩運動，可以增進心肺功能，降低血壓、血脂和血糖水平，改善盆腔和下肢血液循環。

打籃球。

經常打籃球能增強女性彈跳力，加快血液循環，有益身心健康。

跳踢踏舞。

跳踢踏舞有助于活躍人的膝關節和踝關節，防止肌肉過快松弛。還可以改善腹腔和下肢血液循環，持之以恒跳踢踏舞可起到預防宮外孕的作用。