調理功能性子宮出血 四款食療方少不了

田七燉烏雞

材料：當歸20克，田七8克，烏雞肉250克，鹽、味精、蠔油各適量。

做法：1、當歸、田七洗干凈，田七砸碎，當歸切成片。

2、烏雞洗干凈，斬成塊，放入開水中煮5分鐘，取出過冷水。

3、將當歸、烏雞塊，田七一起放入鍋中，加入適量的水，大火煮開，轉小火繼續煮2個小時，加鹽、味精、蠔油調味即可。

藥膳功效：當歸可補血活血、調經止痛，田七活血止血，烏雞可調補氣血，對功能性子宮出血的患者有較好的食療效果，還可改善因出血過多引起的貧血癥狀，此湯還非常適合月經期的女性食用。

墨魚雞肉湯

材料：地榆、槐花、白茅根各適量，紅棗10顆，墨魚100克，雞肉200克，鹽、味精各適量。

做法：1、將墨魚泡發開，洗干凈切塊，雞肉洗干凈，切塊，紅棗洗干凈去核。

2、將地榆、槐花、白茅根洗干凈裝入紗布袋，扎緊。

3、鍋內加適量的清水，放入墨魚、雞塊及紗布袋，燉至墨魚肉熟爛，撈起藥袋丟棄，加鹽、味精等調味料調味。

藥膳功效：墨魚具有補益精氣、養血滋陰、調經利水、收斂止血的食療作用，地榆、槐花均可涼血止血，紅棗益氣補血，以上幾味搭配同用，既補益氣血，又收斂止血，對肝腎陰虛型功能性子宮出血有較好的療效。

蓮藕燉排骨

材料：蓮藕250克，排骨300克，槐花10克，蔥姜、鹽、味精、蒜各適量。

做法：1、蓮藕洗凈，去皮，切成大塊，槐花洗凈備用。

2、將排骨下入沸水中氽去血水后，撈出。

3、鍋中下入排骨、姜片、蒜、蓮藕，加入適量的清水燉一個小時后，加入槐花，繼續煮3分鐘，撒入蔥花，調入調味料即可。

藥膳功效：槐花具有涼血止血、清肝瀉火的功效，蓮藕可清熱涼血，兩者搭配，可用于治療各種出血病癥。

豬骨黃豆丹參湯

材料：豬骨400克，黃豆250克，丹參20克，桂皮10克，料酒、鹽、味精各適量。

做法：1、將豬骨洗凈，搗碎，黃豆去雜，洗凈。

2、丹參、桂皮用干凈的紗布包好，扎緊備用，砂鍋加水，加入豬骨、黃豆、紗布袋，大火燒沸，改用小火燉煮約1個小時，挑出布袋，調入鹽、味精、料酒即可。

藥膳功效：丹參能行血又能止血，主治子宮出血、月經不調、痛經、經閉、血崩帶下等病，桂皮可暖宮散寒，兩者合用，對功能性子宮出血有較好的療效。