預防子宮內膜異位有哪些方法

預防子宮內膜異位有哪些方法

一、經期性行為

月經時期性生活是導致經血逆流的主要因素，性生活的時候子宮收縮可導致較多的經血逆流。子宮的碎片隨著經血逆流而上，就形成了子宮內膜異位癥。

二、不注意經期習慣

大部分女性生活中不重視月經衛生，經期還進行過重的體力勞動、吃生冷辛辣食品等，而這些不良習慣，能引發很多婦科疾病， 所以要特別注意。

三、人體免疫力低下

少量經血逆流引起子宮的內膜異位可能性較小，因為逆流經血可被人體自身免疫系統所吞噬，如果免疫力下降的時候，就會非常容易使這中內膜組織在體內流竄和附著，最終導致子宮內膜異位癥的發生。

四、婦科手術操作

如剖腹產、人流、分娩等，可將內膜帶到手術切口的地方，造成傷口地方的子宮內膜出現異位現象。特別是多次人流可使子宮腔內的壓力發生改變、子宮收縮，很難避免子宮內膜碎片以及血液通過輸卵管進入盆腔，導致子宮內膜異位癥。