古熾明 副主任醫師
擅長:泌尿系腫瘤、泌尿系結石、前列腺疾病的微創腔鏡診治....[詳情]
預防子宮頸癌 可食用香菇
1、預防子宮頸癌 研究發現,香菇提取物可以殺死導致子宮頸癌的性傳播病毒HPV(人類乳突病毒)。
2、增強免疫 防癌抗癌 常吃香菇能促進人體新陳代謝,增強人體的免疫力。香菇中的多糖具有防癌、抗癌作用,能抑制癌細胞的生長的作用。
3、促消化 防便秘 香菇中含有膳食纖維,能促進腸胃蠕動,保證大便通暢,防止便秘,對腹壁脂肪較厚的人,有一定的減肥效果。
溫馨提醒:香菇中含有豐富的嘌呤,痛風病人不宜食用,會增加血液中的尿酸。另外,香菇不能與螃蟹同食,會引起結石;不能與番茄同食,會影響胡蘿卜素的吸收。
(責任編輯:楊綺琴 )
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1、多吃水果和蔬菜蔬菜和水果在飲食中是非常重要的。它們富含大量的營養物質,包括維生素、礦物質、抗氧化劑和植物纖維等。詳細>>