子宮內膜厚度多少才正常

因為會根據每個人存在的個體差異，加上子宮內膜有周期性的變化的特點，這是不能完全固定一個值。女性的子宮內膜同時也是受到激素的影響。

通常情況下，女性正常的子宮內膜厚度是在5—10mm之間，但是在子宮內膜不同的時期是會發生變化。

增生期階段：約為9——10mm。

分泌期階段：約為5—6mm。

月經期階段：可以達到8—10mm。

女性朋友的子宮內膜厚度是會隨著卵巢的周期性發生變化，在女性月經周期的第五天就處于增生期階段，子宮內膜不斷的在增厚，直到月經的第十四天，可增加3—4mm，在月經的后半周期，仍然處于分泌期，還是會繼續加厚，女性子宮內膜厚度可以達到10mm。

正常情況下，女性子宮內膜厚度在8—12mm，最好不要低于6mm，通常在女性懷孕后子宮內膜的厚度是處于10mm左右，而有利于女性受孕的厚度是在8mm左右，容易女性受孕的子宮內膜時期是在黃體期。

出現子宮內膜增厚通常是會出現功能性子宮出血，主要表現為月經不規則、月經期延長、月經量變多。 造成女性出現子宮內膜增厚的因素有很多，主要是因為卵巢激素紊亂造成，如果女性朋友服用激素不當，很容易出現子宮內膜增厚的情況，如果是卵巢激素紊亂，會導致子宮內膜增生，會影響女性朋友懷孕，甚至會出現不孕的情況。

因為子宮內膜的厚度是和激素水平有很大關聯，所以如果發現自己的子宮內膜變厚，可以先進行檢查激素水平是否正常，如果激素水平出現異樣，可以先進行調節，如是其他因素，就要現查明原因，進行有針對性的治療，是進行藥物還是手術是要根據年齡和內膜增生的類型以及對生育的要求等進行處理。

除了醫學治療外，出現子宮內膜增厚的女性朋友還是需要做好個人的飲食情況，不要吃辛辣、油膩、刺激的食物，同時還需要忌食生冷食物，剛剛從冰箱內取出的食物不能馬上食用，要多補充蛋白質、維生素豐富的食品，多吃容易消化和清淡的食物，要多喝水。 同時要保存自己情緒愉悅，不要給自己太大的心里壓力，因為激素的調節也是會根據情緒的改變發生變化。