乳頭內陷并非天生 乳頭內陷預防措施

“乳頭內陷”這種情況聽過的人很少，但是現實中女性因為羞澀而隱瞞的不在少數，乳頭內陷是指有些少女的乳房雖然隆起，可乳頭凹陷進乳房里，這不僅影響美觀，還會影響以后的性生活以及生育哺乳。下面我們看看乳頭內陷治療方法有哪些？

乳頭內陷的原因

1、乳罩使用不當

乳罩過小、過緊，使用過早，都會引起乳頭凹陷。

2、衣著過于緊束

特別是女性在乳房發育期 內衣 過緊，很容易導致乳頭凹陷。

3、乳頭凹陷與遺傳也有一定關系

臨床觀察母親及其母親一代人中、姥姥有乳頭凹陷史者，下一代罹患乳頭凹陷的可能比正常人要高。

乳頭內陷的表現

乳頭的一側或者兩側都退縮到乳房的皮膚下面。如果有導管周乳腺炎，患者乳暈周圍可能有紅斑或疼痛，乳暈下會有腫塊；如果是因為乳腺癌引發的乳頭內陷，患者的乳腺可能患有橘皮、鎧甲樣等皮膚病。

原發性的乳頭內陷大多都是發生在少女之中，而繼發性的乳頭內陷則多見于哺乳期女性之中。因乳管擴張或伴有乳管周乳腺炎，乳腺腫瘤則會伴有乳腺腫塊及相應皮膚病變。

乳頭內陷治療方法

1、牽拉法：在乳房發育過程中，每天早、晚用溫水洗干凈乳房，然后用手指輕輕捏住內陷的乳頭慢慢地向外牽拉，在牽拉的同時，用另一只手的拇指和食指輕輕按摩乳頭，每次做5—10分鐘。

2、吸引法：可用針筒外套管套在乳頭部分，亦可用小酒盅扣住乳頭，外加布帶壓緊，或用拔火罐向外吸吮，還可用塑料罐捏扁后扣在乳頭周圍，松手也有吸力，同樣起到拔罐的作用。目前市場上有一種“乳頭隆起器”，原理與此后差不多，開始每天吸1—2次，每次半小時。如無不反應，可增加吸附時間。

3、保留乳腺導管的手術：這種乳頭內陷的治療方法適用于凹陷程度輕、中、重度患者。術前用棉棒蘸雙氧水和生理鹽水仔細清洗凹陷部位，減少手術感染機會，在乳頭根部局部浸潤麻醉。

4、乳腺導管切斷手術：對已經生育，將來不考慮哺乳的女性，或局部炎癥反復發作，瘢痕牽拉嚴重凹陷畸形的患者，可以采用這種乳頭內陷整形方法。

乳頭內陷預防措施

1、牽拉乳頭：在女孩子青春期（14～15歲）開始，如發現有乳頭凹陷，應每天用溫水洗乳頭，然后用手牽拉乳頭，或用吸乳器吸出乳頭，如此天天做，直至乳頭被牽拉出為止，這樣就不易患乳腺炎了。倘若用手法不能把內陷的乳頭牽出，那么就必須請整形外科醫師檢查及施以矯正內陷乳頭的整形手術，以防后患。

2、衣著適宜：貼身內衣應穿棉制品，并經常換洗。日光照射，乳頭如有發紅、裂口的跡象時，內衣應進行蒸煮消毒，以防引起感染。

少女使用乳罩不可過早，乳罩佩戴的年齡一般為16~17歲。防止擠壓。內衣、乳罩適當，不可過緊，對于乳房較大的少女，更應注意乳房的寬松。

3、注意睡姿：對于有俯臥習慣的少女，則要及時糾正，防止乳頭遭受擠壓，以免加重乳頭凹陷的程度。