人流對女性健康的5大傷害 怎么做降低它的危害性

當你還沒準備好要寶寶，或在懷孕中遇到什么困難不得不將寶寶打掉時。人流便成了終止妊娠的最佳辦法，但是你知道嗎？人流對女性的危害有哪些？

人流對女性健康的5大傷害

1、多次人流容易損傷子宮內膜，因吸刮時最容易損傷子宮內膜基底層組織，所以導致子宮穿孔的也不乏其例。

2、在子宮內膜與功能層基底層組織之間的正常組織被破壞以后，子宮內膜很容易向基底層或肌層組織內生長，形成子宮肌腺癥或腺肌瘤，導致月經過多、不孕、腹痛等癥狀。

3、在施行人工流產手術中，有少數婦女出現惡心、嘔吐、頭暈、胸悶、氣喘、面色蒼白、大汗淋漓、四肢厥冷、血壓下降，心律不齊等，嚴重者還可能出現昏覺、抽搐、休克等一系列癥狀，醫學上將其稱之為“人流綜合征”。

4、多次人流的危害易導致乳腺疾病。因為妊娠被突然中斷，會打亂正常女性激素的生理功能，如激素水平驟然降低，正發育著的乳腺會突然停止生長，細胞變小、腺泡消失、乳腺復原。但這種復原通常是不完全的，并且很容易造成乳腺疼痛，有的還會誘發乳腺小葉增生、乳腺炎等乳房疾病。

5、無痛人流手術會使女性朋友的肌體遭到顯性的和隱性的損傷，從而使各方面的功能慢慢減退，出現早衰。

人流后怎么做可以減少其危害

留意營養的補充

做完人流后的女性要留意營養的補充，人流后保健要多點魚類、肉類、蛋類、、豆類制品等富含蛋白質的食物。

人流后保健要確保身體康復

進行人流手術后條件同意的話，最好休息2到3天，避免進行過于勞累的工作，人流后保健不可受涼，避免吃生冷、刺激的食物，避免下冷水勞動，在人流后保健還要留意適當地補充營養，增強抵抗力，促進身體早日修復。

損傷恢復需要抗氧化關懷

β-胡蘿卜素、維生素E、維生素C是最重要的三種外源性抗氧化維生素，能在體內中和自由基，而錳、鋅、硒和銅是體內SOD（超氧化物岐化酶）、GSH（谷胱甘肽過氧化物酶）的輔因，缺乏會影響內源性過氧化物酶的活性。維生素E主要存在于油脂，維生素C和β-胡蘿卜素主要來自新鮮蔬菜和水果。在人流之后按傳統的習俗是要忌生冷油膩的，如此一來令飲食中的抗氧化營養素來源少得可憐，對身體的恢復實屬不利。

注意衛生

剛做完人流手術，女性的子宮還沒完全閉合，此時如果不注意衛生是很容易會受到細菌的感染的。女性在術后要經常清洗外陰，盡量讓外陰保持清潔和干燥。一個月內不要過性生活，洗澡應采用淋浴的方式。

做好避孕工作

女性的卵巢在人流后的一個月會恢復排卵的功能，之后就會月經來潮。此時，如果夫妻想要過性生活應采取避孕措施，以免短時間內再次懷孕。

保持外陰清潔，嚴禁性交

人流后注意事項還有人流術后子宮口還沒有完全閉合，子宮內膜也有一個修復的過程。在這段時間內，人流的保養要特別注意保持外陰部的清潔衛生，所用的衛生巾等用品和內褲要勤洗勤換，術后半月內不要坐浴，以免臟水進入陰道，引起感染。人流術后若過同房，易造成急性子宮內膜炎、盆腔炎，還可繼發不孕。因此，人流的保養要注意人流術后一月內嚴禁房事。