女性要防月經(jīng)不調(diào) 避開它的誘因最有效

如今，有些女性會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象，這是為什么呢？在生理期有哪些因素導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)呢？除了生理期紊亂的因素之外，還有什么原因呢？

導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的原因

亂用激素

激素一直都是危害女性健康的一種物質(zhì)，尤其是在少女時代剛開始來月經(jīng)的時候，月經(jīng)的時間通常都不準。但是一兩年之后，即使沒有治療，月經(jīng)也會變得正常。因為少女時代的女性體內(nèi)還沒有建立起激素平衡的狀態(tài)，所以月經(jīng)不規(guī)律。女性剛出現(xiàn)月經(jīng)的時候，不是每個月都會排卵的。但是卵巢會生成雌激素，使子宮內(nèi)膜生長、變厚，如果沒有按時排卵的話，內(nèi)膜就會不斷生長。當相隔幾個月才來月經(jīng)的時候，出血量就會變大，出血時間也會變長。

內(nèi)分泌異常

內(nèi)分泌異常導(dǎo)致的月經(jīng)推遲。臨床最常見的是多囊卵巢綜合征，如果有肥胖、多毛、痤瘡、不孕等，應(yīng)該檢查內(nèi)分泌看看。

慢性疾病

慢性疾病是月經(jīng)推遲的原因。一些慢性消耗性疾病，常常因營養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲，常見的有慢性肝炎、肺結(jié)核、腫瘤、甲狀腺功能減退、嚴重的缺鐵性貧血、再生障礙性貧血等，往往發(fā)生月經(jīng)推遲。

情緒引起

情緒對人的身體有很大的影響，往往精神警長、憂傷、氣憤都會造成月經(jīng)推遲。特別當遲遲不來月經(jīng)的時候，女性的心情會更容易動怒、心煩，這時候不需要通過藥物治療。往往只需要女性本身，好好調(diào)節(jié)自己的心情，經(jīng)期慢慢就會變得正常，所以說心情對月經(jīng)也是有很大的影響的。

過度節(jié)食

現(xiàn)在的女性為了維持身材，常常采取節(jié)食的手段去減肥，節(jié)食時間過長，很容易導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)！研究表明，過度節(jié)食，由于機體能量攝入不足，造成體內(nèi)大量脂肪和蛋白質(zhì)被消耗完全了，導(dǎo)致雌激素合成障礙而造成短缺，會影響月經(jīng)正常，嚴重的還會使經(jīng)量稀少或閉經(jīng)。由此告誡，各位朋友們不能因為減肥而不顧及自己身體！

懷孕

懷孕中由于著床時或子宮內(nèi)膜的支撐所產(chǎn)生的問題，因此在懷孕早期會有不正常出血的現(xiàn)象，此時需提防是否有早產(chǎn)或流產(chǎn)的現(xiàn)象了。

異物殘存在陰道或子宮中

異物殘存在子宮中會造成子宮內(nèi)膜的刺激，因此對月經(jīng)混亂、又裝有避孕器的人，可能要考慮將避孕器取出，看是否會恢復(fù)正常。

電磁波

在現(xiàn)代，人們的生活已經(jīng)離不開各種電器的使用了。但是長期使用電器卻會導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的癥狀哦！這是因為電器在使用中必然會產(chǎn)生電磁波，而長期接受電磁波對于女性的內(nèi)分泌以及生殖器官都會帶來不良的影響，從而導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的癥狀哦！

便秘

便秘可能會引起女性月經(jīng)紊亂。直腸內(nèi)大便過度充盈后，子宮頸會被向前推移，子宮體則向后傾斜。如果長時間反復(fù)發(fā)生子宮后傾，闊韌帶內(nèi)的靜脈就會受壓而不暢通，子宮壁會發(fā)生充血，并失去彈性。若子宮長久保持在后傾位置，就會發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂。