關注生活細節預防婦科炎癥

關注生活細節預防婦科炎癥：

1、飲食宜清淡，忌辛辣刺激，以免濕熱或耗傷陰血。注意飲食營養，增強體質，以驅邪外出。

2、婦科炎癥患者應穩定情緒，加強鍛煉，增強體質，提高自身免疫功能。

3、生活要有規律，勞逸結合，不要使自己經常處于高度緊張狀態，以免破壞自身免疫系統的抵抗力。因為婦女平時陰道內就有細菌存在，身體抵抗力強時，這些細菌并不致病，而當抵抗力下降時，就會發病。

4、注意月經期、流產及產褥期的衛生，使用消毒的衛生用品，遵照醫師規定的時間禁止性生活和盆浴，不宜過于勞累。

5、不要盲目使用沖洗液，女性陰道為酸性環境，有自凈作用，長期用洗液清洗下身，會殺死對身體有益的陰道桿菌，使局部抵抗能力下降，增加感染機會。

6、盡可能避免使用衛生條件比較差的旅店、浴池等公共毛巾、浴巾及坐式馬桶，以免消毒不嚴交叉感染某些病原體。