女性如何預防不孕癥的發生？

女性如何預防不孕癥的發生？

1、月經初潮晚的女性要適當晚婚

部分女孩月經初潮比較晚，有個別是在18-20周歲才見月經初潮，這就說明**系統發育成熟的較晚。這些女孩子如果過早地結婚，不僅受孕會困難一些，而且也會影響生育質量，她們應該適當的把結婚年齡推遲，即可有效的預防不孕癥的發生，還能提高生育質量。

2、女性應及早了解生理衛生知識

女孩到了12-14周歲就會開始來月經，這是一種正常的生理現象，象征著女性**系統已逐步發育成熟。不過，有些缺乏生理知識的少女，對此感到恐懼害羞，每到經期即憂心忡忡，忐忑不安，這樣日子久了就會導致月經不調，月經不調正是造成婚后不孕的主要因素。

3、未婚女性應愉快接受必要的婦科檢查

大多數未婚女青年就算是得上了某些婦科疾病，也不好意思去婦科檢查治療。未婚女青年，只要發現自己有婦科方面的疾病后，就要自覺的去醫院檢查治療。

4、積極防治各種疾病

女孩子講究月經期衛生，是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科病如月經不調、盆腔炎、輸卵管炎、痛經、**炎、宮頸炎、子宮內膜炎、功能性子宮出血等，這些疾病均有可能導致婚后不孕，如能積極預防以上疾病的發生，則可大大降低婚后不孕癥的發生率。

5、減少手術，重視第一胎的人流

有些患者因手術不潔引起感染，出現發熱，以致輸卵管炎、子宮內膜炎，或形成附件炎性包塊，而致不孕。有些不孕患者曾因診刮、人流等手術，引起月經不調或宮腔粘連等而影響生育。

6、保持愉快心情，減少精神緊張

生兒育女是人生的希望，但有時盼子太心切，反而不會懷孕。特別是高齡者或結婚數年未孕者心情更加緊張，從而干擾了神經內分泌功能，影響受孕。因此切忌急躁、自卑及精神緊張。