女性不孕吃什么食物能調理

女性不孕吃什么食物能調理

1、先天歸一湯

當歸36克，白術、獲多、生地、川芎各30克，人參、白芍、牛膝各24克，砂仁、香附、丹皮、制半夏各21克，陳皮18克，甘草12克，生姜3克。制法：將上藥調勻，分為10次服用，每日服1劑，水煎空腹服。功效：具有調經育子和治療女性不孕的功效。

2、豬肝炒黑木耳

豬肝180克，水發(fā)黑木耳50克。鹽、雞精、料酒、生抽、水淀粉、食用油各適量，姜片、蒜末各少許。將黑木耳洗凈切成小塊。豬肝洗凈，切成片，裝入碗中，加入調味料，腌漬入味，向鍋中放入適量的清水燒開，放入黑木耳，焯水1分鐘至其八成熟撈出備用。用油起鍋，放入姜片、蒜末爆香，倒入豬肝，淋入料酒炒香，放入木耳炒勻，加入鹽、雞精、生抽調味，淋水淀粉勾芡即可。

3、柚子燉雞

柚子1個，雄雞1只，姜、蔥、鹽、味精、紹酒適量。將柚子去皮留肉，雞殺后去毛，除內臟、洗凈。將柚子肉放入雞腹內，再放入鍋中，加蔥、姜、紹酒、鹽、水適量，將盛雞肉的鍋置盛有水的大鍋內，隔水燉熟即成。本品可供佐餐，宜常吃，能改善女性不孕。

4、鹿茸山藥雞湯

雞肉300克，鹿茸8克，山藥80克。鹽、雞精各適量，料酒、姜片少許。將雞肉洗凈，切成小塊，山藥洗凈切成片，鹿茸洗凈切片，向鍋中注入清水燒開，放入雞肉，煮至沸，氽去血水，將山雞撈出，瀝干。向砂鍋中注入清水燒開，放入姜片、鹿茸、山藥、雞肉，淋入料酒拌勻，燒開后用小火煮40分鐘，至食材熟透，放入適量鹽、雞精拌勻，至食材入味。盛出煮好的湯，撒上蔥花即可食用。