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            癌癥
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            良性乳腺腫瘤應該吃什么好

            2017-08-09 13:24:12      

            1、飲食要定時,定量,少食多餐對消化道癌癥病人更合適。

            2、多吃含維生素A,C,E的食品,多吃綠色蔬菜和水果。

            3、常吃含有能抑制致癌作用的食物,如苤藍,包心菜,胡蘿卜,油菜,蒜,植物油,魚等。

            4、不吃鹽腌,煙熏,火烤和油炸的食物,特別是烤糊焦化了信物。

            5、堅持低脂肪飲食,常吃些瘦肉,雞蛋及酸奶。

            6、食物應保持新鮮,不吃發霉變質的飲食。

            7、下定決心戒除有害的煙酒嗜好。

            8、保持大便通暢,便秘病人應吃富有纖維素的食物及每天喝一些蜂蜜。

            9、多吃粗糧雜糧,如粗米,玉米,全麥片,少吃精米,精面。

            10、常吃富有營養的干果種籽類食物,如葵花子,芝麻,南瓜子,西瓜子,花生,核桃,杏干,杏仁,葡萄干等。

            (責任編輯:楊綺琴 )

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