怎么盡早發(fā)現(xiàn)乳腺炎 患者飲食要“巧妙安排”

現(xiàn)在由于乳腺炎疾病的發(fā)生率較高，很多女性都在不知不覺(jué)當(dāng)中患上了乳腺炎，最嚴(yán)重的是許多人患乳腺炎后不注意治療飲食方面的導(dǎo)致癌變的發(fā)生。俗話說(shuō)并從口入，有些人喜歡用飲食療法進(jìn)行治療，那么乳腺炎飲食禁忌是什么？

怎么發(fā)現(xiàn)乳腺炎

首先，乳頭溢液非哺乳期間，發(fā)生乳頭溢液多屬病理性。注意血性溢液并伴有乳房腫塊的情況。有些藥物也可引起雙側(cè)乳頭溢液，如雌激素、避孕藥等。病因是導(dǎo)管內(nèi)乳頭狀瘤，乳腺囊性增生和乳管擴(kuò)張癥。

其次，關(guān)于乳腺炎的初期癥狀探討。乳腺腺體局限性增厚：觸摸乳腺時(shí)發(fā)現(xiàn)比其周圍稍厚的組織，界限不清，難以測(cè)出其確切大小。婦女尤其隨月經(jīng)周期有些大小的變化，多屬生理性。

還有，乳腺疼痛，乳腺的劇烈疼痛伴有觸痛常為乳腺的炎癥性表現(xiàn)。如乳房局部疼痛，常與月經(jīng)周期有關(guān)。多見(jiàn)于乳腺的單純性和囊性增生。乳腺腫塊是乳腺炎的主要癥狀。見(jiàn)于急性乳腺炎和乳腺膿腫。

乳腺炎患者的飲食禁忌

對(duì)于乳腺炎患者來(lái)說(shuō)，飲食方面應(yīng)該特別小心，尤其是需要注意避免吃刺激性食物。乳腺炎患者飲食方面，應(yīng)該注意：忌喝酒，減少酒精攝入是最關(guān)鍵的。酒精會(huì)升高體內(nèi)的雌激素水平，而雌激素水平過(guò)高則會(huì)導(dǎo)致乳房腫塊。吃低脂性食物，在日本這種以低脂肪含量的食物（大米、魚(yú)）為主食的國(guó)家，女性患”乳腺癌”的比例只有美國(guó)的10～15%。脂肪含量高的食物一方面阻礙了雌激素的排出，同時(shí)會(huì)促進(jìn)體內(nèi)細(xì)菌的生長(zhǎng)而使體內(nèi)雌激素水平升高。每天至少食用30克纖維，例如吃些全麥面包、胡蘿卜、南瓜，各種纖維均有助于過(guò)多的雌激素排出體外，從而阻止激素刺激乳房組織，并引起不適。對(duì)于乳腺炎患者來(lái)說(shuō)，如果有喝咖啡的習(xí)慣，應(yīng)該暫停，保持每日的飲水量。

乳腺炎患者吃什么好

乳腺炎患者吃奶制品比較好，因?yàn)槟讨破钒ㄅＤ潭际呛芎玫臓I(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，尤其對(duì)乳腺更會(huì)起到很好的保健作用，甚至還可以補(bǔ)充鈣質(zhì)，谷類、玉米、大豆及一些雜糧也有利于健康，可以降低膽固醇，也可以促進(jìn)身體的新陳代謝，對(duì)消化系統(tǒng)也很有幫助，促進(jìn)消化并預(yù)防癌癥，像一些堅(jiān)果里面含有很多的抗氧化劑可以有抗癌效果。

乳腺炎患者多吃一些新鮮蔬菜水果比較好，也可以吃些菌類食物，很多種水果里面的含有豐富的維生素，比如葡萄、草莓等，多吃一些綠葉蔬菜，比如菜花、黃瓜等，菌類食物可以多吃一些木耳、香菇等天然菌物，這樣可以提高機(jī)體免疫力，增強(qiáng)抵抗力，也可以起到防癌作用。

對(duì)于魚(yú)類食物乳腺炎患者可以多吃一些黃魚(yú)、甲魚(yú)、泥鰍、帶魚(yú)、章魚(yú)、魷魚(yú)海參等，因?yàn)檫@些魚(yú)類含有很豐富的微量元素，這些元素是人體所必須的成分，而且可以對(duì)乳腺起到保護(hù)作用，抑制癌癥生長(zhǎng)，乳腺炎患者平時(shí)要多吃一些海帶，可以的話最好天天能食用一些海帶。