外陰炎有沒有很好的預防措施？

女性常見的外陰炎還是挺多的，對于外陰炎來說呢，需要做的事情很多，也就是需要了解一下怎么樣來預防，其實預防的措施還是很多的，不過是不適合自己還是需要好好的觀察的，那么外陰炎有沒有很好的預防措施呢，下面就詳細的了解一下。

外陰紅腫、瘙癢、疼痛、糜爛等這些都是外陰炎的常見癥狀。近年來，外陰炎是發病率很高的婦科炎癥，給女性的檢查造成了很大的影響，所以，預防是關鍵。下面幾點就是專家給出的建議：

1、不穿化纖內褲、緊身褲，著棉織內衣褲。此外，專家還提醒女性朋友，局部坐浴時注意溶液濃度、溫度及時間、注意事項。

2、醫院專家介紹，患上了外陰炎要保持外陰清潔干燥，尤其在經期、孕期、產褥期，每天清洗外陰更換內褲。

3、外陰瘙癢者應勤剪指甲、勤洗手，不要搔抓皮膚，以防破潰感染從而繼發細菌性感染。

4、不用刺激性的香皂、藥物以及太涼或太熱的水來清洗外陰。

一般的預防：

1、洗澡時不要過度搓洗皮膚，忌用熱水燙洗，不用堿性肥皂；

2、內衣以棉織品為宜，應寬松舒適，避免摩擦；

3、生活規律，早睡早起，適當鍛煉。及時增減衣服，避免冷熱刺激；

4、精神放松，避免惱怒憂慮，樹立信心；

5、戒煙酒、濃茶、咖啡及一切辛辣刺激食物，避免刺激性藥物；

6、盡量避免用手去搔抓癢處，以防細菌感染。

如果一個女性朋友不幸得了外陰炎之后，可以嘗試用上面的一些方法進行預防保健，說不定能夠很好的預防外陰炎的發生，同時平時的一些女性還是需要好好的關注好自己的個人衛生，只有這樣外陰炎才不會找上你。