藥物流產后吃什么好!

藥物流產后吃什么好

1、藥流后體內會流失大量蛋白質，導致抵抗力下降，雞湯、魚湯、排骨湯含有易于人體吸收的蛋白質、維生素、礦物質，而且味道鮮美可刺激胃液分泌，提高食欲，是藥流后加強營養的重要飲食。

2、傳統坐月子里，補營養最少不了的就是雞蛋，雞蛋營養豐富，蛋白質含量高，而且還含有卵磷脂、卵黃素及多種維生素和礦物質，容易消化，適合藥物流產后食用。

3、鯉魚是非常適合藥物流產后的人食用的，因為在藥物流產后之后對子宮內膜的傷害很大，然而鯉魚更好可以促進子宮的收縮。

4、藥流后出血時間相對較長，有些女性甚至會有貧血的傾向，因此藥流后吃的東西要注意補鐵，海帶中含鐵較多，鐵是制造血細胞的主要原料，藥物流產后吃海帶有預防貧血的作用。

5、藥流后容易造成內分泌紊亂，乏力，沒胃口。蓮藕中含有大量的淀粉、維生素和礦物質，營養豐富，藥流后可多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食欲，幫助消化。