乳腺增生和性生活有關 四個方法可合理治療

乳腺增生是一種常見的婦科疾病，導致的病因也比較多，每個人的得病情況都會不一樣，主要是和日常的生活習慣有密切的聯系，在得病后，我們一定要進行合理的治療。

乳腺增生和性生活有關系嗎

女性發生乳腺增生的情況和性生活有分不開的關系，因為女性如果長期缺乏和諧的性生活，得不到性滿足，長期性壓抑等話，是會容易引起乳腺增生的癥狀出現。其還和年齡超過30歲未生育的女性，產后沒有進行哺乳，多次流產等有關。

因為女性的乳房是屬于性器官之一，所以在進行性生活的時候就會發生周期性的變化。如在興奮的時候，乳房的靜脈就會吃哦內關穴，乳房增大，持續性興奮就會引起乳暈充血，乳頭勃起等。在性高潮后乳暈的充血狀態消退，乳房也會在15-30分鐘不等恢復正常。

乳腺增生治療方法

1、外敷

主要是將中藥研磨成藥粉，敷在肚臍部位。在敷用之前，用酒精將肚臍清洗干凈之后擦干。將藥粉輕輕按壓在肚臍部位，并用膠布將其固定好。3天換一次藥，24天為一個療程。藥粉一般是由：麝香4克，木香、當歸、白芷、山梔、薄荷各30克，瓜蔞、黃芪、郁金各18克制成。一般三個療程就能見效。

還可以將絲瓜絡、雞血藤、香附、硭硝、紅花、桑寄生、澤蘭、大黃、瓜蔞、連翹、川芎各30克放在兩個布袋中并將其放入鍋中蒸熟，灑入少許的酒，每日兩次熱敷乳房30分鐘，10天一個療程，一般2個療程左右有效。（注：此外敷方式需要搭配內服藥。）

2、內服

服用中成藥逍遙丸，每日3次，每次服用6克。（注：和上述外敷的第二種方法搭配，效果更佳。）

3、針灸

針灸治療女性乳腺增生，主要以經絡學為依據。了解乳房經脈的走向，通過找到適當的穴位，刺激穴位，能夠有效緩解乳腺增生造成的疼痛感和紅腫現象。此種方法安全沒有副作用，主要對乳腺增生急性患病和疼痛感較強的癥狀有效，具有明顯的緩解作用。

4、按摩

通過有效的按摩手法能夠緩解乳腺增生狀況，改善乳房血液流通順暢、調節內分泌。按摩治療主要是對患者足部的按摩，包括：足底部、足外側、足內側和足背部反射區部位的按摩。

乳腺增生患者的調理

1、 心理上的治療非常重要，乳腺增生對人體的危害莫過于心理的損害，因缺乏對此病的正確認識，不良的心理因素過度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經衰弱，會加重內分泌失調，促使增生癥的加重，故應解除各種不良的心理刺激。對心理承受差的人更應注意，少生氣，保持情緒穩定，活潑開朗心情即有利增生早康復。

2、睡覺規律，好的作息習慣不僅有利于平衡內分泌，更給體內各種激素提供了均衡發揮健康功效的良好環境。激素協同合作，乳腺增生自然得乖乖投降。

3、和諧性生活，和諧的性生活可以幫助調節內分泌，刺激孕激素分泌，增加對乳腺的保護力度和修復力度。“激情”的刺激還能加速血液循環，避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。

4、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動物脂肪，甜食及過多進補食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧。黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻、黑木耳、蘑菇。

5、生活要有規律、勞逸結合，保持性生活和諧。可調節內分泌失調，保持大便通暢會減輕乳腺脹痛。