中醫如何治療乳腺增生 四個按摩方法可有效預防

乳腺增生是一種常見的疾病，得病的原因也比較多，在得病后，我們一定要進行積極的治療，其中中醫治療是一種常用的方法，而且效果也比較明顯。

乳腺增生中藥治療

1、乳核飲：柴胡12克，白芍12克，香附12克，郁金12克，青皮9克，丹參9克，三棱9克，生牡蠣30克（先煎），白花蛇舌草15克，夏圖老師枯草30克，黃芪15克。水煎服，每日1劑，一日2次服用。

2、乳塊消湯：瓜蔞15克，生牡蠣15克，夏枯草15克，昆布15克，海藻15克，丹參15克，柴胡9克，天門冬9克，三棱9克，莪術9克，橘葉9克，橘核9克，半夏9克。水煎服，每日1劑，分2次服用。

3、攻堅散：夏枯草30克，玄參30克，生牡蠣30克，昆布15克，姜半夏12克，海藻12克，青皮9克，陳皮9克，三棱6克，莪術6克。水煎服，或研末，開水沖服。

4、清肝解郁湯：人參（去蘆）3克，茯苓3克，熟地黃3克，貝母（去心）3克，炒山梔3克，白術4.5克，當歸4.5克，柴胡2.4克，牡丹皮2。 4克，川芎2.4克，陳皮2.4克，甘草1.5克。水煎服，每日1劑，分2次服用。

乳腺增生針灸療法

針灸治療女性乳腺增生，主要以經絡學為依據。了解乳房經脈的走向，通過找到適當的穴位，刺激穴位，能夠有效緩解乳腺增生造成的疼痛感和紅腫現象。此種方法安全沒有副作用，主要對乳腺增生急性患病和疼痛感較強的癥狀有效，具有明顯的緩解作用。

怎樣按摩讓乳腺增生消失

1、伸出我們的左手，找到勞官穴（勞官穴在手掌心，可以這樣找到：握拳，然后將除中指外的其他手指伸開，那么中指所點之處就是勞官穴）。然后，將左手指尖向后捂左耳，注意此時勞宮穴對著耳朵眼。因勞官穴為心包經之火穴，耳朵眼為腎經之開竅，用勞宮穴對接耳朵眼，是要建立起一個心腎相交的姿態。

2、將左前臂與身體呈一線展開，用右手來回大力捏揉左乳外側上部，方向不論，大約5分鐘。如果已經有乳腺增生的朋友，做這個動作時會感到疼痛，此時你要做的是要忍住。因為這個部位包括了胃經以及沖脈，而胃經上有“屋翳”、“膺窗”等治療乳癖的穴位。

3、左手依舊指尖向后捂左耳，將左前臂向前與身體呈垂直狀態，用右手來回捏揉左肋背闊肌邊緣上側突起之肌肉，方向不論，力度如前，捏揉大約5分鐘。有些身材肥胖或骨骼僵硬之女士，做此動作可能會有難度，那么，就請你的伴侶來幫忙，這樣也有助于促進夫妻感情交流。

4、左手仍然是指尖向后捂左耳，將左前臂斜向展開與身體呈大致135度角，用右手來回捏揉腋下突起部分，方向不論，力度如前。捏揉大約5分鐘。左側做完，換過手來，以同樣的步驟做右側一遍。全程下來，大約半個小時。

5、此套動作手法簡單，容易掌握，不受時間空間限制，隨時可以做。例如晚上著電視，可一邊看電視一邊做。如果想加強效果，還可以在睡前做以下補充動作：用雙手尺側魚際部位來回搓擦雙側腹股溝，直至將腹股溝搓熱為止。雙手尺側魚際部位是小腸經范圍，屬于陽經，而腹股溝處為肝脾腎三陰經所過之處。

預防乳腺增生的按摩方法

1、推撫法：取坐位或側臥位，充分暴露胸部。先在乳房上撒些滑石粉或涂上少許石蠟油，然后雙手全掌由乳房四周沿乳腺管輕輕向乳房方向推撫50～100次。

2、揉壓法：以手掌上的小魚際或大魚際著力于患部，在紅腫脹痛處施以輕揉手法，有硬塊的地方反復揉壓數次，直至腫塊柔軟為止。

3、揉、捏、拿法：以右手五指著力，抓起患側乳房部，施以揉捏手法，一抓一松，反復施術10～15次。左手輕輕將乳房揪動數次，以擴張乳房部的輸乳管。

4、振蕩法：以右手小魚際部著力，從乳房腫結處，沿乳根向乳房方向作高速振蕩推趕，反復3～5遍。局部出現有微熱感時，效果更佳。