陰道痙攣與心理因素密切 專家推薦兩大康復訓練

陰道痙攣是一種女性在性生活時會出現的不正常的情況，這也是一種罕見的現象，它對夫妻間的感情有嚴重的危害，同時也會嚴重影響到正常的性生活，我們要引起高度重視。

陰道痙攣與心理因素密切

1、童年期以及少年期的家庭教育對性的方面過于嚴厲或持否定態度，兒童期性心理創傷，認為性交是一種骯臟、罪惡和羞恥行為，導致對性交的緊張、恐懼或者厭惡，可造成陰道痙攣。

2、初次性交時的疼痛，或幼年時有過嚴重的損傷性性生活史，有可能誘發和形成條件反射，在無意識中將性交與疼痛聯系在一起，導致再次性交時的陰道痙攣。

3、夫妻情感不融洽，不自愿的性交或在不正常場合下的性交，由于女性的緊張或厭惡，導致陰道痙攣。

4、性交操作技術不當或者準備不充分也可能造成陰道痙攣。即另外，懼怕受孕、性病或癌癥都可能成為發病因素。關于其發生率并無精確資料，但一般來說屬于少見情況。

陰道痙攣的中醫治療

1、肝氣郁結

心情抑郁，胸脅脹滿，煩躁不寧，失眠多夢，善嘆息，以呼出為快。夫妻生活時陰道痙攣，夫妻生活不能成功，情緒波動時加重，苔白脈弦。

治宜舒肝解郁，理氣緩急，方選逍遙散加減。柴胡6克，當歸10克，杭白芍12克，枳殼8克，制香附10克，川芎6克，郁金10克，金鈴子10克，白僵蠶5克，煅牡蠣30克（先煎）。水煎服，每日劑。

2、腎陰虛損

陰道痙攣，常不能成功。伴有口燥咽干，陰道分泌物少，陰道干澀不潤滑，心悸盜汗，手足心熱，腰酸腿軟，足跟疼，舌紅少苔，脈細數乏力。

治宜滋陰填精，平肝益腎，方選六味地黃湯加減。熟地15克，山藥15克，相把子1O克，女貞子10克，旱蓮草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸棗仁10克，生牡蠣30克（先煎），白芍10克。水煎服，每日劑，連服1月。

陰道痙攣訓練療法

1、松弛—收縮—松弛行為技術療法

先讓患者意念集中于骨盆肌肉，特別是陰道的肌肉；先放松2～3分鐘，然后收縮，由幾秒到一兩分鐘，如此交替訓練，使骨盆部肌群達到極為疲勞程度。在收縮時應取兩下肢合并伸直體位，松弛時則取兩下肢半屈分開體位。多次訓練后，成功地學會了使局部肌群松弛—收縮這種行為技術。然后用已消毒的擴張器（擴陰器）或戴上橡皮手套，添上潤滑劑，由小號開始插入（1號或—指）。如首次不成功，可再行松弛—收縮訓練，直到成功。再次成功后可反復訓練，且在松弛期逐漸加大擴張器號數，到4號或增加到兩三個手指后，可開始與配偶性交。如性交失敗，可繼續進行松弛—收縮訓練，且在松弛期重新使用擴張器（或手指），從小號至大號逐漸擴張，直至能進行正常性交為止。

2、優勢興奮中心轉移法

當松弛—收縮—松弛療法不能奏效時，可以考慮此方法。首先，讓病人或者伴侶學會針刺“合谷”穴。在行陰道擴張器前針刺“合谷”，使病人合谷穴產生痛、麻感覺，這時患者興奮點轉移至手上，此時可由小號擴張器逐漸插入陰道，以后再增大號數，逐漸達到能夠使陰莖插入。性交前應有性游戲。當準備充分后，女方將注意力集中于手上。男方忌動作粗暴，陰道潤滑不夠時，可加用潤滑劑。當陰道痙攣解除后，無須再進行針刺療法。

陰道痙攣的治療偏方

陰道痙攣的偏方一：柴胡6克，當歸10克，杭白芍12克，枳殼8克，制香附10克，川芎6克，郁金10克，金鈴子10克，白僵蠶5克，煅牡蠣30克（先煎）。水煎服，每日1劑。

陰道痙攣的偏方二：熟地15克，山藥15克，相把子1O克，女貞子10克，旱蓮草10克，粉丹皮6克，山茱萸10克，酸棗仁10克，生牡蠣30克（先煎），白芍10克。水煎服，每日1劑，連服1月。

陰道痙攣的偏方三：金銀花20克，土茯苓30克，魚腥草20克，黃柏6克，焦蒼術6克，龍膽草10克，生地黃10克，澤瀉10克，木通6克，車前草15克，甘草3克。水煎服，每日1劑，連服5-7日。