穿衣不當會造成外陰炎 預防只需七招

外陰炎是一種婦科常見的疾病，導致得病的因素也比較多，不但和疾病有關，同時也和日常的生活習慣有聯系，我們要重視平時的預防。

外陰炎病因

1、個人衛生沒有做好：平時生活中，女性朋友要特別注意自己的個人衛生，尤其是在月經期間或者產褥期的時候，要注意使用合格的衛生用品，盡量少去公共場所游泳和泡溫泉等，這些都會導致女性感染外陰炎。

2、抗生素的原因：女性如果常常服用一些含有抗生素的藥物，雖然對于一般病情是可以緩解的，但是這在殺死有害細菌的同時也會對有益菌進行殺滅，從而導致出現女性外陰部位菌群失衡，從而引起外陰炎。

3、穿衣不當：女性對于穿衣的選擇也是很重要的，如果老是穿一些化纖內褲，或使用沒有嚴格消毒規范的衛生用品等，都很容易導致女性外陰皮膚通風不暢，出現瘙癢，最后出現外陰炎。

4、性病：尖銳濕疣大多發生在女性陰道壁、宮頸口及外陰部，還會出現帶有惡臭的白帶發生在外陰部的傳染性軟疣多表現為中央有臍窩樣凹陷的圓形丘疹，也可引起外陰炎癥。

5、藥物過敏：過敏體質的女性服用磺胺類或其他藥物引起的“固定型藥疹”，常發生在外陰部皮粘膜交界處，除了局部瘙癢外，可并發糜爛、滲液。

6、炎癥分泌物刺激：因生殖器官的炎癥或腫瘤，如宮頸炎、宮頸癌及各種陰道炎等，炎癥分泌物外流至陰部，刺激外陰皮膚黏膜；或經期延長，經血、惡露、月經墊等刺激，致使局部抵抗力下降，而發生外陰炎癥。

7、其他因素：如肛瘺、尿瘺、糖尿病、蟯蟲或患有全身慢性疾病等，如不能保持外陰清潔干燥，致使局部抵抗力下降，則細菌容易侵入，導致外陰皮膚黏膜發生混合感染。常見的病原菌為葡萄球菌、鏈球菌或大腸桿菌。其病理改變主要是在炎癥的局部出現紅、腫、熱、痛和功能障礙，呈現變質、滲出、增生三種形式的變化。

外陰炎預防

1、不要去公共浴室洗澡：尤其是愛游泳的女性，一定要注意衛生，要選擇環境比較好地方。而且洗澡時較好淋浴，不要相互使用毛巾、盆等，以免出現交叉感染。

2、保持心情愉快：如果你已經患上陰道炎的話，不要為病情所困擾，要保持愉悅的心態，才有利于病情的康復。因此平時要多注意調整情緒，可以多聽聽音樂，散散步，看看書。

3、養成良好的生活習慣：每天保證有充足的睡眠時間，飲食要有規律，多吃新鮮的水果蔬菜，并適當進行體育鍛煉，增強自身的抵抗力，保持愉悅的心情，適時緩解壓力和緊張的情緒。

4、清洗外陰：女性要每日清洗外陰，更換內褲，毛巾要專用，每日對毛巾及更換的短褲進行清洗后，放在太陽底下曝曬，以便消毒殺菌。千萬不要陰干，無太陽時掛在通風處吹干也可以。

5、不要經常用衛生護墊：多數女性都誤認為，長期用衛生墊就可保持內褲的干凈，也可不用清洗外陰，其實很容易引起外陰炎。所以不要經常使用衛生護墊，以免滋生更多的細菌，導致更嚴重的外陰炎的發生。

6、要定期檢查：成年女性，每年進行婦科檢查是必不可少的。檢查可以隨時掌握病情的發展，防止病情的惡化。初次發作者治療要徹底，要根據醫生的要求正確用藥且需鞏固治療，治療不徹底是造成外陰炎復發和難治的原因之一，治療痊愈的標準是三個周期月經后復查白帶均陰性。

7、避免性生活：患了陰道炎的話，女性就要盡量避免性生活，免得受到細菌的感染，讓病情加重。如果此時還過性生活的話，還會傳染給對方。外陰陰道炎往往是性傳播性疾病，如果只是治療女方，男方就會成為感染原而導致復發。所以要夫妻同治。當然，即使你沒有患外陰炎，在夫妻夫妻生活時也要注意衛生，記得帶雙保險裝避孕套，不僅有效避孕，還能預防性病或艾滋病的感染。