卵巢性閉經和四個因素有關 四療法合理應對

閉經的出現，讓好多女性特別苦惱，它的原因是多方面的，而且不同類型的閉經在治療的時候方法也不一樣，對于卵巢性閉經我們則需要更加積極的調理和治療。

卵巢性閉經原因

1、子宮原因：也叫子宮性閉經。是因子宮有問題而引起的閉經，例如先天性無子宮、子宮發育不良，或兒童期間疾病累及子宮內膜，發生了粘連或瘢痕，雖然卵巢功能很好，女性特征發育正常，但無月經。月經初潮以后患病，例如子宮內膜結核、子宮內膜血吸蟲病、子宮內膜化膿或刮宮時刮掉了子宮內膜基底層，不能對卵巢激素發生反應而發生繼發性閉經。

2、卵巢原因：也稱卵巢性閉經。正常月經的發生，是由于卵巢分泌的激素作用于子宮內膜，使之發生變化，然后脫落、出血而形成。如果卵巢不能分泌激素，則子宮內膜不發生變化，月經將自然停止，例如先天性卵巢發育不良、卵巢早衰等。這種原因的閉經，常伴有女性特征發育不良或特征退化現象，如乳房變平等。

3、垂體原因：稱垂體性閉經。腦垂體位于大腦的下方，體積很小，但統帥著全身的內分泌器官，當垂體功能變化時，卵巢功能降低。常見的腦垂體病變是腫瘤和垂體功能低下癥。

4、中樞神經系統原因：中樞神經系統包括大腦和下丘腦，它們統帥著腦垂體的活動，間接控制卵巢功能。當中樞神經受刺激時，卵巢功能變化而引起閉經。如失戀、喪失親人、工作失敗時，可以突然閉經，下丘腦腫瘤時也可引起閉經。

卵巢性閉經治療

1、全身治療：閉經是由于全身多種疾病、多種因素引起的，因此全身治療占重要地位，包括積極治療全身性疾病，提高機體體質，供給足夠營養，保持標準體重。運動型閉經者應適當減少運動量。對應激或精神因素所致的閉經，應進行耐心的心理治療，消除精神緊張和焦慮。對腫瘤、多囊卵巢綜合征等引起的閉經，應進行特異性治療。

2、激素治療：閉經主要是內分泌調節機制出現異常導致的疾病，明確畢竟患者病變環節及病因后，給予相應激素治療以補充機體激素不足或拮抗其過多，達到治療目的。閉經怎么治？主要治療方法有性激素替代療法、促排卵、溴隱亭、甲狀腺素等，需要根據患者的具體情況選擇治療方案。

3、輔助生殖技術：對于有生育要求的女性，經以上治療無效又沒有其他器質性病變，可以妊娠、分娩誘導月經。

4、手術治療：針對各種器質性閉經病因，采用相應手術治療，如生殖器畸形，行婦科矯形手術；卵巢腫瘤行切除手術。

卵巢性閉經飲食

1、不宜吃生冷食物：各種冷飲、拌涼菜、寒性水果、寒性水產品等食物用后可引起血管收縮，加重血液凝滯，使經血閉而不行，故應忌食。

2、忌食肥膩食物：如皮蛋黃、雞蛋黃、鴨蛋黃、豬腦、豬肝、豬腎、豬油、豬肥肉、豬腸、豬心、羊肉、羊肝、鯉魚、墨魚、雞肉、甲魚、青魚、草魚、蝦、帶魚、蜆子、蟹、奶油、巧克力等。這些食物含有較高蛋白質、膽固醇、脂肪，多食后極易造成體內營養過剩，進一步增加脂肪堆積，加重肥胖，阻塞經脈，使經血不能正常運行，故應盡量少食或忌食。

3、少吃不利營養精血的食物：如大蒜、大頭菜、茶葉、白蘿卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食會造成精血生成受損，使經血乏源而致閉經，故應忌食。

4、少食胡蘿卜：胡蘿卜雖然含有較豐富的營養，但其有引起閉經和抑制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食則不容易懷孕，故應忌食。

5、宜吃非精制食物：非精制食物對卵巢性閉經的治療很有好處，如顆粒的燕麥絕對優于麥片粥，麥片粥又優于即沖麥片或麥粉；糙米、五谷飯優于白米飯，白米飯又優于稀飯；硬雜糧面包優于軟雜糧面包，軟雜糧面包又優于白面包；水果優于果汁。

6、避免刺激性食物：女性一定要避免食用過多刺激性食物，女性多盆腔炎癥病變，刺激類食物直接加重炎癥，波及影響卵巢功能。調味品上，盡量不用辛辣發散之品，如：辣椒，花椒，八角，桂皮等。蔬菜類上不能吃的，患者一定少吃或不吃辛辣之品，如：辣椒，香菜，芫荽菜等。

7、多補充營養：少服溫陽補氣之品，如：紅參，高麗參，鹿茸等。飲食主要應以清淡為主，但是又需要有足夠的營養，可多吃如牛奶、菠菜、山藥、白菜、油菜、香菇、瘦肉、雞蛋、鯽魚、蘋果、鴨梨、大棗、花生、黑米等。

8、不要亂補一通：女性不要亂補激素類藥物或保健品，不當的激素補充和不良保健，會導致卵巢的過度刺激，產生很大的副面作用，結果會事與愿違，適得其反。水果上應少吃溫陽補氣的，如荔枝干、龍眼干、桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等食品。

卵巢性閉經預防

1、增強體質，提高健康水平，平時加強體育鍛煉，常作保健體操或打太極拳等。

2、避免精神刺激，穩定情緒，保持氣血通暢。經期要注意保暖，尤以腰部以下為要，兩足不受寒，不涉冷水，并禁食生冷瓜果。

3、經期身體抵抗力弱，避免重體力勞動，注意勞逸適度，協調沖任氣血。經期不服寒涼藥。加強營養，注意脾胃，在食欲良好的情況下，可多食肉類、禽蛋類、牛奶以及新鮮蔬菜，不食辛辣刺激食品。

4、去除慢性病灶，哺乳不宜過久，謹慎從事人工流產術，正確掌握口服避孕藥。肥胖病人應適當限制飲食及水鹽攝入。

5、日常生活中以茶為飲品除預防和改善閉經外還能調節人體機理平衡，增強人體抵抗力，極大的降低疾病的復發率。像紫草、棱芯草、藥仙茅、仙靈脾等有補氣養血，消炎滅菌，清利濕熱，除異味，止癢的作用。