子宮內膜息肉怎么護理 患者少吃三類食物

子宮內膜息肉的出現，我們一定要重視，在進行積極治療的同時，也要注意日常生活當中的護理，特別是患者的飲食特別關鍵，我們要調理好。

子宮內膜息肉飲食

1、飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物。

2、多食瘦肉、雞肉、雞蛋、鵪鶉蛋、鯽魚、甲魚、白魚、白菜、蘆筍、芹菜、菠菜、黃瓜、冬瓜、香菇、豆腐、海帶、紫菜、水果等。

5、多吃含有n—3脂肪酸的魚秋刀魚、一些深海魚類含有11-3脂肪酸，這種物質能抑制前列腺素的制造，是天然的抗前列腺素良藥，多吃有益。

6、熱敷及多喝熱飲躺在床上休息，用熱蒸氣或熱的水袋敷腹部或背部，可以為子宮內膜異位的婦女減輕不適。或者可以多喝熱飲。

子宮內膜息肉飲食禁忌

1、禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。

2、忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料。

3、減少咖啡因攝取量汽水、茶、咖啡等所含的咖啡因似乎會加重某些婦女的疼痛，建議婦女避免咖啡因。

子宮內膜息肉食療

1、桃仁粥

食材：桃仁10克，粳米30克。

做法：將桃仁搗爛如泥去渣取汁，以汁煮粳米為稀粥，1日2次，空腹溫食。

2、西蘭花炒木耳

食材：西蘭花300克，黑木耳10克，小米椒、調味料適量。

做法：木耳用溫水泡開洗凈去掉蒂，西蘭花切成小朵洗凈并用開水焯一下，加幾滴植物油和鹽，撈起過涼水，瀝干水分，小米椒洗凈切圈。熱鍋涼油加小米椒和木耳翻炒，加西蘭花翻炒均勻，調味即可出鍋。

子宮內膜息肉護理

1、飲食注意：術后可進營養豐富的軟食，減少刺激性食物的攝入。

2、觀察排尿情況：早期督促、指導和協助患者排尿，確實排尿困難者可誘導排尿，必要時給予導尿。

3、及早活動：除高危患者外，術后6小時內可指導患者床上適當翻身活動，68小時后可下床活動，并逐漸增加活動量。

4、疼痛的護理：術后病人可能出現不同程度的疼痛，叮囑患者放松，多可自行緩解，若不能緩解者可給予鎮痛劑。

5、會陰護理：術后可用1/5000高猛酸鉀或洗必泰溶液擦洗會陰，每日兩次，以免造成置管期間宮腔逆行感染。

6、常規護理：即去枕平臥6小時，以免過早抬高頭部，致使腦脊液自穿刺處滲出至脊膜腔外，造成腦壓過低，牽張顱內靜脈竇和腦膜等組織而引起頭痛。

7、觀察陰道出血：對手術創面大、出血多的患者，多在術后放置宮腔氣囊導尿管，向氣囊內注入生理鹽水810ml。起到壓迫止血作用。術后要注意觀察陰道出血的情況，如果有大量鮮血流出，應及時報告醫生，遵醫囑給予處理。如無異常一般術后24小時撤掉宮腔氣囊導尿管。