治痛經就吃避孕藥？ 還有幾個好方法你錯過了！

痛經幾乎發生在每個女性身上，有的人疼痛的程度輕一點，有的人則痛不欲生。被痛經折磨的女性幾乎都在問同一個問題：痛經該怎么辦？吃什么藥效果好？

吃止痛藥好嗎？

吃止痛藥能快速緩解，但是這是治標不治本，而且吃多了對身體也不好。專家表示，原發性的痛經偶然吃一兩次止痛片還可以，經常吃就不建議。痛經分為原發性痛經和繼發性痛經，繼發性痛經是因為婦科疾病引起的痛經，要先把疾病治好才不會痛。這里說一下原發性痛經，原因是來月經的時候子宮內膜脫落，這個過程中會分泌前列腺素，引起子宮肌肉收縮導致的。吃止痛片主要是為了抑制前列腺素的分泌。所以，吃多了止痛片是有副作用的，主要是胃腸道的不適，而且長期吃也會對腎臟造成損害。建議廣大女性不要長期吃止痛藥。

吃避孕藥好嗎？

口服避孕藥確實是治療痛經比較有效的方法。可是，很多人會擔心避孕藥的副作用，特別是還沒生育的年輕人或青少年。擔心會不會導致以后不孕？會不會引起發胖？專家表示，目前的避孕藥成分主要是孕激素和雌激素，是通過抑制排卵達到避孕的效果。前面講過，原發性痛經主要是因為子宮內膜脫落導致前列腺素分泌引起的，吃避孕藥還有個作用可減少前列腺素的合成，從而減少痛經的發生。避孕藥不僅可以避孕，還可以解決很多由于性激素引起的婦科疾病，例如：痛經、子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等。

吃紅糖水有用嗎？

光喝紅糖水的作用是比較輕微的，可能是心理作用比較多一點。紅糖水加益母草煮水喝效果會更佳。月經干凈以后，到藥店買15克益母草煮水，煮好以后加少少紅糖，益母草紅糖水隔天一次，吃兩到三次。中醫認為，益母草是活血化瘀的，紅糖也是能夠補血，這個一活血一補血，這種祛濕補虛的方法是一個很簡便有效的的方法。另外，月經前三五天，也可以用這個方法，益母草加紅糖吃兩三次，讓它來月經也會減輕疼痛，這個方不溫不燥，什么人都能吃。如果月經痛嚴重的，有時候痛到要吐、臉青發白、手腳出汗、痙攣性的疼痛，可以加當歸10克，先煮好益母草水，快好的時候把當歸放進去，看到滾半分鐘到一分鐘停火，在里面焗它兩三分鐘再倒出來吃。

熱敷有用嗎？

熱敷是效果比較好的，中醫說熱可以行血，血通了自然痛感就會減輕。可以用熱水袋、熱毛巾熱敷，或者用暖寶寶貼在腹部。還有些中醫院有“暖宮貼”其實原理也差不多，通過傳遞熱量，已達到緩解痛經的目的。