月經不調也與情緒有關 可別忽視其三大并發癥

不少女性會出現月經不調的情況，月經不調有可能是不良的生活習慣引起的，也可能是經期不注意個人衛生，或者經期吃寒性食物造成的，宮寒是造成月經不調的主要原因，女性應該要注意子宮保暖，避免子宮受到寒冷的刺激，下面我們具體了解月經不調的原因有哪些？

月經不調的原因

第一、不良習慣會引起月經不調。作息時間不規律，或者經期貪涼會引發月經不調，月經期間盡量選擇溫和性的食物，不要吃刺激性較大的食物，最好不要吃冷飲，否則會引起月經不調，并且也會導致經期不適，良好的生活習慣可以有效避免月經不調。

第二、情緒異常會引起月經失調。引發月經不調的原因比較復雜，有可能是情緒異常引起的，女性經常生悶氣，會引起內分泌失調，并且會導致月經失調，需要及時緩解不良情緒，養成良好的生活習慣，應該要找到宣泄情緒的方法。

第三、嗜煙酒會引起月經不調。長期大量抽煙飲酒，會影響到身體健康，并且會影響到月經周期，會引起女性月經失調，女性需要改掉不良嗜好，不良嗜好也會影響到女性的健康，并且會降低機體免疫力，會增加患婦科病的風險。

月經不調有哪些并發癥

多囊卵巢綜合征，月經不調會誘發一系列的并發癥，月經不調會導致多囊卵巢綜合癥，患者會出現閉經或不孕的癥狀，并且也會出現身體多毛和肥胖的癥狀，會對生育造成非常不利的影響，患者需要盡早采取合適的治療方案。

痛經，月經不調會導致痛經，不少女性在月經期間會出現經期不適的現象，會影響到患者的正常生活，并且也會影響到患者的工作效率，痛經主要分為原發性痛經和繼發性痛經兩種類型，需要根據不同類型選擇合適的調理措施。

絕經期綜合征，部分婦女在絕經前后會出現身體不適的現象，并且也會出現煩躁的情況，患者會出現性功能減退的情況，并且也會出現陣發性出血的現象，月經不調患者會出現絕經期綜合征，如果有月經不調最好盡早調理。

月經不調的原因有哪些？不良生活習慣是造成月經不調的主要原因，情緒異常也會引發月經不調，日常生活中不良嗜好是導致月經不調的主要原因之一，女性需要改掉不健康的生活習慣，并且平時要加強身體鍛煉，盡量少吃寒性食物。