你了解經前綜合征嗎 幾大癥狀表現告訴你

不少女性存在經前綜合癥，女性在月經前會出現頭痛的現象，并且還會出現手足眼瞼水腫的情況，經前綜合癥會影響到女性正常的生活，并且也會影響到工作效率，不少患者在月經前還會出現惡心，嘔吐等現象，下面我們具體來了解一下，經前綜合癥的癥狀表現有哪些？

經前綜合癥的癥狀表現

1、經前頭痛：女性在月經前會出現頭痛的現象，多為雙側性頭痛，也有可能是單側性頭痛，頭痛部位不固定，并且患者還會伴有惡心嘔吐等癥狀，這些現象會出現在月經前幾天，一般月經來后癥狀會有所緩解，但是下一周期仍然會出現這些表現。

2、手足、眼瞼水腫：不少患者會出現手足眼瞼水腫的現象，并且還會出現體重增加的現象，有的患者甚至會出現腹部脹滿感，可伴有惡心嘔吐等癥狀，偶爾也會出現腸胃痙攣，不少患者可能還會出現腹瀉，尿頻等癥狀。

3、乳房脹痛：女性在月經前會出現乳房脹痛感，這種疼痛感會影響到患者正常的睡眠，也會影響到工作效率，不少女性存在經前綜合癥，需要盡早采取合適的調理措施，月經前要注意多休息，并且要注意飲食調理，不要吃刺激性的食物。

經前綜合癥怎么辦？

1、患者可以采用中藥食療調養，食療是調理經前綜合癥的主要措施，最好在醫生的指導下采取合適的調理藥物，并且在月經前期要做好身體保健工作，注意休息避免熬夜，否則會加重經前綜合癥的癥狀，中藥調理能有效改善經前綜合癥。

2、月經前也可以采用熱敷的方式來改善經前綜合癥，物理療法能有效改善癥狀，并且物理療法可以促進人體內濕氣和寒氣的排出，可以加快局部血液循環，能夠加快炎癥的消散，經期綜合癥的患者可根據實際情況采取合適的調理措施。

3、月經前做好護理工作，也可以有效改善經前綜合癥，月經前不宜熬夜，保證充足睡眠，并且要吃些溫熱性的食物，需要增加身體營養，月經前要適當攝入蛋白質和維生素，可以起到調理身體的作用，并且能緩解經前綜合癥。

經前綜合癥的癥狀表現有哪些？女性在月經前會出現頭痛的現象，并且還會出現手足眼瞼水腫的現象，部分患者還會出現乳房脹痛感，在月經前要做好身體保健工作，保證充足的睡眠，并且要調整好飲食，不吃寒性的食物。