游泳不當會導致婦科病？游泳時應該注意什么？

2018-09-18 06:59:32

游泳屬于很好的一種健身運動，能夠讓全身的肢體得到一定的鍛煉，具有塑形、讓身材變得勻稱的功效，但是游泳不當的話容易患上婦科病。

游泳不當會患上婦科病嗎？

游泳不當會導致婦科疾病，因為在泳池里面人非常的多，不少人會患有陰道炎或者性病，這些人會把病原體帶入水中，所以會讓泳池里面含有各種病原體液，女性就容易受到感染。女性的陰道是和外界相通的，當病菌粘附在外陰表面的話，外陰就會受到侵蝕，最終引起發炎和感染，炎癥就會不斷的蔓延，逐漸的向外陰的部位蔓延，蔓延到女性的陰道口，最終導致陰道炎。當炎癥侵入時會打破了陰道的細菌平衡，身體的抵抗力下降，導致白帶異常、外陰騷癢。

女性游泳要注意哪些事項？

1、兩個時期不能下水游泳

女性在月經期間和排卵階段是不能下去游泳的，因為月經期間下體會流血，水也會污染池水，月經期的抵抗力下降，長時間泡在冰冷的水里面很容易著涼。女性在排卵期間身體抵抗病菌的能力會下降，游泳的話會感染性病、婦科疾病等。

2、患病的女性不能下水游泳

患有婦科疾病和性病的女性是不能下水游泳的，因為這樣會加重身體的炎癥，池水里有很多的人都泡過，里面含有的臟東西非常多，患有婦科疾病的女性游泳后會吸附更多臟東西，從而加重了病情。

3、最好是穿上內褲

有一些女性穿泳衣時不會穿內褲，因為泳衣的設計就像內褲一般，很多人為了方便所以不穿內褲直接穿上泳褲，這樣就會導致臟東西入侵，所以為了防止臟東西清洗，最好是穿上內褲之后在選擇泳褲，這樣不僅僅可以給外陰多了一重保護，同時也阻擋了一些臟東西進入體內。

4、游泳結束后要洗澡

每次游泳結束之后應該立馬從洗澡，這樣能夠把粘附在身體中表面的臟東西沖洗掉。重要的清洗陰部，因為陰部的毛發是比較旺盛的容易粘附臟東西，在清洗時要把雙手清洗干凈，輕輕的揉搓著陰毛并且使用清水上下的沖洗。

溫馨提示

女性在游泳時一定要注意個人衛生，盡量要選擇正規消毒徹底的游泳池，游泳完成之后應該換上干凈的衣服。