3個原因會導致你月經不調 月經不調需要治療嗎？

月經不調是女性比較常見的一種婦科病癥，月經量如果太多或者是過少都會導致月經不調的出現。輕度的月經不調不需要治療，只需要好好調理就可以恢復，但是嚴重的月經不調，那么就需要進行針對的治療了。

什么因素會導致月經失調？

一、卵巢功能出現引起的月經紊亂

處于青春期的青少年，由于下丘腦、垂體和內分泌系統控制著人體還沒有完全發育。因此女孩月經會出現不規則的情況，卵巢發育不完整，卵泡發育不成熟，但有時不排卵，就會造成月經紊亂的情況出現。

二、情緒過于緊張，壓力過大

處于青春期的女性學習壓力太多，每天都處于緊繃的情緒，這些都會造成月經紊亂的情況發生。而壓力過大就會造成營養的缺乏，因而引發青春期月經沒有規律，所以平時一定要學會怎樣抒發壓力，避免月經紊亂的情況發生。

三、性激素刺激造成的月經紊亂

性激素刺激會導致月經不規律，由于子宮內膜的性激素刺激，子宮內膜有不同的現象，因此對于月經紊亂也是因人而異。由于情緒的波動、過度的運動和青春期的生理和心理變化，對月經不調有不同程度的影響。

月經不調應該怎么治療嗎？

據相關專家介紹，一般情況是在女孩月經初潮的幾年后，月經會出現不穩定的情況。月經初潮的五年后，女孩的月經會準時出現，有些女孩在兩個月內出現，有的是三個月，這些都是比較正常的現象。月經的定律也是正常的，最開始的五年出現這樣的癥狀是常見的，并不意味著身體異常，如果不是疾病導致的月經紊亂，也不會影響未來的婚姻和生育。

如果月經初潮五年后還持續出現月經不調，這時候就要引起注意，最好到正規醫院檢查一下，排出是疾病導致的月經紊亂。女性朋友要在平時的生活中好好調理身體，一般到正規的大醫院去治療效果會有很好的保證。如果月經出現紊亂以后，最好用中藥調理，效果最理想，還沒有任何的副作用。

在日常生活除了要注意上面的導致月經紊亂的原因以外，女孩子要注意生活習慣和飲食習慣，比如在月經期間要注意感冒不要淋浴，不要吃冷的食物，多喝一些溫水，注意不要吃辛辣食物，注意休息不要過度的熬夜加班和打游戲。