月經顏色發黑是怎么回事？“兇手”在這里

氣血虛虧會引起月經顏色發黑，身體受寒也會有月經顏色發黑的問題，月經期盡量注意腰腹部保暖，避免子宮受寒，否則會出現月經顏色發黑的問題，氣血虛虧的女性要注意氣血的調節，月經顏色發黑也可能是腎虛導致的，下面給大家詳細說說：

月經顏色發黑的原因

1、氣血兩虛：氣血虛虧會導致月經顏色發黑，并且會引起月經量減少，也會出現月經延后的現象，氣血不足會導致身體異常，會出現頭暈眼花的狀況，并且會伴有面色蒼白及腰膝酸軟的情況，氣血虛虧的女性經常會有身體乏力的現象。

2、腎臟虛弱：女人腎虛會出現月經發黑的現象，而且月經周期會出現不固定的問題，月經量也會越來越少，月經的顏色會發生改變，會出現腰部酸軟的感覺，甚至有的女性還會伴有頭暈耳鳴的狀況，夜間排尿次數會增多。

3、月經不調：月經不調是女性常見問題，月經不調會出現月經量過多或過少的問題，也會出現月經顏色改變的現象，月經顏色發黑與婦科病有密切關系，女性患陰道炎或宮頸疾病會出現月經顏色發黑的狀況，及時到醫院進行檢查治療。

月經顏色發黑吃什么調理

1、烏雞湯具有調理月經的作用，而且具有滋補身體的功效，能改善月經不調，并且能改善女性白帶增多的問題，能改善女性身體虛弱的狀況，枸杞烏骨雞湯能調理女性月經，而且能幫助治療很多婦科疾病，能讓女性的月經恢復正常。

2、枸杞羊肉湯能改善女性月經顏色發黑的問題，羊肉具有滋補身體的作用，并且還可以溫暖身體，可起到暖中驅寒、開胃健脾的功效，而且能改善女性氣血虛虧的問題，能夠緩解女性身體酸痛的感覺，而且能幫助調理月經不調。

3、銀耳的營養價值非常高，月經不調的女性經常吃些銀耳，也具有調理月經的作用，因而具有滋陰潤肺、補腎強筋的功效，能改善便秘的問題，并且具有活躍氣血的功效，銀耳可以用于煲粥，銀耳粥的滋補功效非常好。