女性經期容易出現4種疼痛正確應對很重要！

2019-01-02 07:57:18

很多女性朋友在月經期間，都會出現腰酸背痛和小腹部疼痛的癥狀，雖然這是生理期間的一些正常生理現象，但是不注重正確護理和保養，那么就會引起更大的危害發生，甚至會誘發嚴重的婦科病。所以女性在月經期間出現了這些疼痛的癥狀應該正確應對。

那么女性在經期容易出現哪些疼痛癥狀呢？

1、乳房痛

很多女性朋友在月經期間和月經前后都會出現乳房疼痛的癥狀，主要是經脈中的氣血相當足，那么就會引起乳腺脈絡出現擠壓的現象，進一步導致乳房脹痛或者出現乳房瘙癢疼痛的癥狀，疼痛癥狀嚴重的情況下，甚至不能夠用手來撫摸。經期乳房痛，可以用蒲公英來敷乳房，可以達到很好的治療效果。首先應該準備蒲公英和紫花地丁以及當歸和地黃，還有白芷和薄荷等中藥，用這些中藥研成粉末之后再用酒精來清洗肚臍，然后用這些中藥粉塞入到肚臍眼。

2、腹痛

大部分女性朋友在月經期間都會有小腹部痛痛的癥狀，主要是精血虧虛所導致的，會引起生殖器官氣血運行不暢，進一步引起下腹部痙攣性疼痛，還有的女性會出現下腹部墜痛的癥狀。

在月經期間出現了腹痛的癥狀，可以使用茴香酒進行調理，首先用小茴香和青皮在黃酒中浸泡，浸泡三天之后就可以喝了，每次喝30克左右，每天應該喝兩次，如果不能夠喝酒的話可以采取醋來代替，能夠很好的緩解小腹部疼痛的癥狀。

3、腰痛

很多女性在經期都會有腰痛和腰酸的癥狀，主要是經期會引起女性出現體弱和肝腎不足，而且還會導致經期出現寒氣郁積，久而久之就會引起女性經期出現腰痛和腰酸。

女性在經期出現腰痛的癥狀，可以采取熱敷的方法來緩解，首先用熱濕的毛巾放在腰部疼痛的部位，上面在放一個熱水袋，熱敷十分鐘左右，然后在腰的兩側也熱敷十分鐘。

4、關節痛

在月經期間出現關節疼痛，主要是受到寒氣所導致的。一般是漆關節疼痛的癥狀比較常見，在月經前一周左右就會出現膝關節疼痛的癥狀，但是休息之后癥狀就會減輕，在月經期間膝關節疼痛的癥狀相當明顯。月經期間出現關節痛，可以采取拔罐的方法進行調理。

女性朋友在月經期間很容易受到寒氣以及病菌的侵襲，所以在經期一定要做好保暖措施，而且要注意個人衛生問題，出現上面提到的四種疼痛的癥狀時，應該采取相對應的措施來緩解，如果癥狀比較嚴重的話，還應該及時到醫院就診。