子宮切除很痛苦 做好營養調理才能盡快恢復健康

女性朋的子宮出現了一些疾病到了非常嚴重的時候，可能需要將子宮切除來進行治療，很多患有這個疾病的女性朋友最害怕的就是切除子宮之后自己的身體會失去了原有的色彩，其實子宮切除之后，只要在飲食上做好護理，身體也會盡快的恢復健康，而且通過子宮重建手術可以是自己重新的擁有之前的幸福，所需要做的就是盡快的先讓身體恢復過來，那么今天就來給大家講講子宮切除后應該怎么補充營養？

有助于子宮切除后恢復的食物之一：含蛋白質高的食物

做完手術之后多吃這一類食物，手術所致的傷口，愈合恢復的速度，會變得比較快一些，同時使得身體的抵抗力變強。因此，女人做完子宮切除手術之后，在選擇補品的時候，建議多選一些含有蛋白質的食物，常見的有豬瘦肉、魚肉、禽蛋。

有助于子宮切除后恢復的食物之二：堅果類食物

干果類的食物中，富含的人體必需的營養素，比如說各種微量元素和氨基酸，不飽和脂肪酸，身體有了這些營養，才能獲得能量，更快地恢復。所以說，女人們子宮切除后，應該適當的吃花生、瓜子、板栗等干果類的食物。

有助于子宮切除后恢復的食物之三：谷物粗糧

常吃粗糧有助為身體補充微量元素，同時還能補充粗纖維，吃了以后能夠有不錯的促排便效果，避免便秘出現，預防身體內積累大量的毒素。其中常見的粗糧類食物有玉米、豆子、糙米、燕麥等等，日常應該多吃一些。

有助于子宮切除后恢復的食物之四：蘿卜排骨湯

在做完子宮切除的手術后應該吃一些促進排氣湯水，因為這樣的食物可以幫助通氣，讓身體更好地恢復，比如說蘿卜排骨湯就是一種非常好的既有營養有能幫助排氣而且口感香而不膩的食物，因為大蘿卜對于幫助排出腸胃中多余的氣是非常有效果的，不過在選取排骨的時候精選精肉排骨，不要太過肥膩，否則患者吃了會感覺消化不良。

看了上面的介紹相信大家都知道了到底切除子宮之后吃哪些食物是可以盡快讓患者恢復元氣的，只要身體恢復的好，其他的任何事情都是可迎刃而解的，另外還要注意不能受涼，也不能生氣，只有心境平和才能讓身體盡快恢復。